小儿安神助睡眠的中药
安神助眠养心茶
睡觉大补，睡眠好了，精神自然好。
酸枣仁宁心安神，敛汗生津。枸杞滋养心血，补气养肝。桂圆健脾和胃安神。桑葚滋阴养血润肠。莲子百合清心安神。茯苓健脾祛湿。By 陳先生（参茸滋...
2022-05-07 17:13:18
失眠的朋友注意了!这种茶喝一口,一下昏睡12小时,脱裤子都不会醒,不信你试试~
前两天看到一个朋友圈，表姐说自己又失眠了，整个人特别憔悴~说句心里话，像表姐这样经常失眠的朋友可太多了！失眠的朋友都有这种感觉：一躺在床上，心里就莫名的烦躁不安，脑子里都是些...
2022-04-22 12:44:37
治失眠的玄米茶
玄米茶芳香浓郁，既有绿茶的色泽美丽，又有玄米和绿茶的双重营养，很受日本人的喜爱。玄米就是糙米，富含纤维、利于肠胃，很受现代人欢迎。在日本，玄米除了被做成茶喝之外，还被当作有效...
2021-02-16 11:56:06
失眠的人为什么不能饮浓茶？
失眠的原因很多，但是不论是哪一种原因所致失眠，都不宜在临睡前饮茶。这是为什么?有什么原理么?这是因为茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂。据测定，一杯浓茶巾约含咖啡因...
2021-02-08 14:58:33
失眠的药茶处方
安神茶之一 配方:龙齿九克、石菖蒲三克。 主治:心神不安、失眠、心悸。 用法:先将龙齿加水煎沸十分钟，再加入石菖蒲蒸沸十六到十五分钟即可。每日一到两剂，不拘时代茶饮。 说...
2021-02-06 14:16:45
治失眠的花草茶有哪些？喝它们一觉睡到大天亮
相信很多人都曾经有过失眠的经历，这其实是一种很不好的症状，如果一个人失眠了的话，对于第二天的工作生活状态影响无疑是很大的，今天给大家推荐能够治失眠的花草茶！ 治失眠...
2021-01-26 12:25:07
睡眠窒息患者 应定期喝绿茶
点击图片进入下一页>> 美国专家一项最新研究结果显示，绿茶中的某些成分有助于保护大脑免受睡眠窒息损伤。 路透社 19 日报道，美国路易斯维尔大学医学院专家的动物实验结果显...
2022-10-30 19:36:32
睡眠睡不好不怪你,和你的枕头有关系,枕头选择大学问!
现在这个社会许多人由于各种各样的原因睡眠问题越来越严重。年轻人们因为房贷车贷压力比较大，生活比较紧张，晚上睡眠也比较容易不好，这样也影响了白天的工作，也算是一种恶性循...
2022-05-02 15:36:13
睡眠面膜哪个好十大补水睡眠面膜品牌排行榜
无论是女生还是男生肌肤对于水分的需求都比较的高，但是使用贴片形式的面膜成本比较高且会比较的浪费，所以使用补水的睡眠面膜是很多人的选择。今天小编为大家分享超补水睡眠...
2022-04-30 19:09:03
世界睡眠日来了!要想睡得像个死人，枕头其实大有学问
3月21日是“世界睡眠日”，上游新闻记者采访了陆军军医大学新桥医院的神经内科睡眠障碍门诊的专家戴光明教授，戴教授介绍，枕头对睡眠的影响非常大，“不同的枕头其实具有不同的功...
2022-04-27 08:09:42
睡眠面膜纸十大排行榜天然材质，平价又好用
平时在家想快速进行肌肤的补水，可以将压缩后的面膜纸浸泡在化妆水中，具有持续滋养的效果，缓解干燥的问题，宝化皮肤的水润。 那么今天为小编到各位列出压缩面膜纸十大排行榜，仅供...
2022-04-27 02:48:48
专家睡眠不足7小时易患癌。做到这几点,提升睡眠质量
今天是3月21日，是世界睡眠日。由于工作压力和生活压力的关系，现在越来越多的人睡眠时间严重不足，你是不是也有这些睡眠问题的困扰：想睡但睡不着、很困却睡不着、睡着了很容易...
2022-04-18 18:22:05
关于睡眠减肥的那点事儿，这样睡减肥效果最好
轻妞敢打赌，如果有人在大街上喊一声“夜猫子”，回头的人里，一定有你，你信吗？ 资讯的发达和丰富的夜生轻妞敢打赌，如果有人在大街上喊一声“夜猫子”，回头的人里，一定有你，你信吗？资讯...
2022-04-04 11:57:26
睡眠长短影响寿命!这四个睡觉习惯都是“病”,很多人都在做
睡眠是我们每天都在做的事情，大约占据了一天中甚至是一生中三分之一的时间，睡眠的好坏直接影响人的精神状态，还和健康之间有很大联系。但是，现代人身上很多都存在睡眠障碍，包括...
2022-03-29 04:42:24
秋季睡眠有“八忌”
茶叶店图片天中茶叶城...
2021-02-25 11:22:57
秋天睡眠八忌
睡眠是人们恢复体力，保证健康，增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候凉爽，人们睡眠的气象条件大为改善，但如果不适当加以注意，睡眠质量将会大受影响。所以，秋季睡眠应该注意以下...
2021-02-23 20:52:46
几款睡眠茶 帮您忘却一天烦忧
大家都知道晚上不能喝茶，喝茶会失眠，睡不着。那么有什么茶不会让人失眠呢？喝什么茶有助于睡眠？哪些茶是有助于睡眠的呢？1、琥珀茶琥珀味甘性平，有定惊安神、活血散瘀、利尿通淋功...
2021-02-11 09:37:33
优质睡眠，从黑茶开始
现代都市病和亚健康人士有一个共同体质特征，失眠多梦，神经衰弱，睡眠是人体器官和机体机能通过休眠得到功能修复修缮和提升最重要途径，优质的睡眠让人精神奕奕，神清气爽。健康生活...
2021-02-11 09:24:27
促进睡眠的花草茶
甘 菊——具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。 茉 莉——可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。 熏衣草——有助镇静神经、帮助睡眠。 柑橙花...
2021-02-08 15:26:44
优质睡眠，从品饮黑茶开始
现代都市病和亚健康人士有一个共同体质特征，失眠多梦，神经衰弱，睡眠是人体器官和机体机能通过休眠得到功能修复修缮和提升最重要途径，优质的睡眠让人精神奕奕，神清气爽。健康生活...
2021-02-08 14:44:21