夏季的养生
夏季养生 首选绿茶
很多人都注重夏季养生。夏天，因为天气炎热，吃什么都觉得没有味道，这个时候喝上一杯养生的茶，让你精力充沛之余还能健康养生，那么应该选什么茶最适合呢？当然是“绿茶”了...
2021-02-11 09:32:48
夏季养生 6种茶请勿入口
浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮 用后会产生呕吐感。不同的茶适应不同的人群，例如红茶适合运动量比较大的人，绿...
2021-02-11 09:31:03
夏季养生：上班族必喝五大养生茶饮
1、绿豆薏仁汤：熬夜或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘者适用;2、绿茶：刺激中枢神经，提振精神，防辐射;3、枸杞茶：眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题;4、菊花茶：明目清肝;5、决...
2021-02-10 17:47:43
夏季养生喝茶排毒 因人而异（二）
3、应酬族推杯换盏者喝“三花茶”，葛花解酒，白菊花护肝，玫瑰花疏肝理气，“三位一体”抵御酒精之害。吞云吐雾者饮罗汉果茶，罗汉果清咽利喉，能“清洗&rdq...
2021-02-10 17:40:08
夏季养生喝茶排毒 因人而异（一）
茶是各种毒素的“解药” 不同人群喝不同的茶。如今正值夏季，气温居高不下，茶乃防暑解渴之佳品。您知道吗?茶还是酒精、尼古丁、废气及辐射等毒素最廉价的“解...
2021-02-10 17:40:07
夏季养生学问：6种茶慎入口
不知不觉，夏天就要来临。夏季养生学问你知多少?夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。...
2021-02-10 17:23:57
夏季养生：喝茶要选合适的茶
有研究数据显示，夏天喝冷饮者体温下降0.5℃，喝凉茶者体温下降0.5℃-0.8℃，喝温茶者体温下降0.4℃-1.5℃，而且喝茶降温可保持一段时间，喝冷饮却只是一时清快。所以，和众多消暑饮品...
2021-02-10 17:20:44
夏季养生喝什么茶好？花草茶不能少
一、牡丹花——养血和肝效能：养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养...
2021-02-10 17:19:39
夏季养生 多喝养生茶有疗效
夏季天气热、出汗多，容易导致血液黏稠。我在这里给大家介绍几款方便、实用的活血茶，自己去药店买来中药，按照推荐的剂量泡在水里当茶喝，不仅能够补水，还能起到一定的活血功效。三...
2021-02-10 17:16:46
夏季养生之道需谨记
绿茶和枸杞的饮用方法很简单，它们都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的...
2021-02-10 17:16:22
夏季养生自配“营养茶” 有6种茶请勿入口
浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮 用后会产生呕吐感。不同的茶适应不同的人群，例如红茶适合运动量比较大的人，绿...
2021-02-10 17:15:18
夏季养生先养心 推荐7款养心茶让你舒爽一夏！
夏季养生先养心，因为夏季天气炎热，身体代谢旺盛，身体的器官也处于活跃的状态，心脏跳动的频率也处于加快时期。心脏的机能旺盛，必然会给心脏带来负担，如果不及时养心护心就会让心脏...
2021-02-10 17:14:51
夏季养生 这些茶饮防暑降温超有效
养生之道网导读：夏季养生，这些茶饮防暑降温超有效，进入夏季后最为重要的便是防暑降温，说到防暑降温就少不了我们中国人最爱喝的茶，不同种类的茶其防暑降温的作用也是不同的。一、...
2021-02-10 17:14:07
夏季养生最好喝什么茶 夏天饮茶4个误区
天气已经真正进入了夏季。习惯饮茶的朋友们在这个时候喝些什么茶最好呢?要知道，适合在夏天喝的茶品也是很多的。今天，小编要为大家介绍5款适合在夏天喝的茶，来看看有没有你喜欢...
2021-02-10 17:05:52
夏季养生，适合夏天喝的六种茶
夏天喝茶水或者是饮料解暑是很多人的选择，专家建议想要达到最好的清凉解暑作用，那么喝茶一定要选择适合的。但是，你知道夏天喝什么茶好呢?想要选择适合的茶水服用，那么一定要从...
2021-02-10 17:04:44
夏季养生：清心祛暑、宜气生津的茶饮
《灵枢·本神》指出：“故智者之养生也，必须顺四时而适寒暑。”饮茶也应当顺四时，适寒暑，只有这样，茶的保健功效才能得到充分的发挥。“夏三月，此谓蕃秀，天...
2021-02-08 14:20:01
夏季养生常喝10款防暑茶 保你不中暑!
中医认为，惟热茶莫属。现代医学研究表明，溶在热茶中的咖啡碱、可可碱、茶碱和芳香物质，可兴奋大脑神经，有利于对体温中枢进行调控，并能强心利尿，促进血液循环，增加肾脏血流量，加快代...
2021-02-08 14:15:31
夏季养生中药凉茶
夏季，随着一阵阵干燥热浪的袭来，人们出汗多，容易引发头晕脑胀、失眠心悸、食欲不振和乏力等症状，需要及时补充水分。全国名老中医、河南中医学院一附院郑绍周教授认为，尽管现在市...
2021-02-06 14:02:01
夏季养生重养心 多款自制养生茶送给你
高温的夏季，人们容易心火偏盛，烦躁不安，常在空调房里的白领们也常常感觉四肢乏力、精神不佳，于是养生和养心就成为了人们夏季少不了的话题，然而自制养生茶则是人们夏季养心的首...
2020-12-05 11:06:52
夏季养生茶DIY揭秘 打造最凉的夏季生活
夏季养生喝什么茶好？夏季养生茶怎样DIY？夏季养生茶DIY揭秘小编为你带来，一同打造最凉的夏季生活吧，非常不错的DIY夏季养生茶哦。 养生茶DIY一：洋参茶 配料：青毛茶、西洋参、...
2020-12-05 11:06:35