喝普洱助睡眠吗
关于睡眠减肥的那点事儿，这样睡减肥效果最好
轻妞敢打赌，如果有人在大街上喊一声“夜猫子”，回头的人里，一定有你，你信吗？ 资讯的发达和丰富的夜生轻妞敢打赌，如果有人在大街上喊一声“夜猫子”，回头的人里，一定有你，你信吗？资讯...
2022-04-04 11:57:26
优质睡眠，从品饮黑茶开始
现代都市病和亚健康人士有一个共同体质特征，失眠多梦，神经衰弱，睡眠是人体器官和机体机能通过休眠得到功能修复修缮和提升最重要途径，优质的睡眠让人精神奕奕，神清气爽。健康生活...
2021-02-08 14:44:21
改善睡眠质量喝杯浮小麦茶
人的一生中1/3时间在睡眠中度过，然而却有超过1/3的人睡不好觉。有些人睡觉时会出汗，还不时会感到潮热，更年期女性就经常受到这种困扰。不妨泡杯浮小麦茶，帮您缓解上述种种不适。...
2021-02-08 14:14:04
改善睡眠的花茶有哪些 睡眠不好喝什么花茶好
花茶又叫香片，泛指用植物花或果实制作的茶品，很多朋友喜欢这种茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：改善睡眠的花茶有哪些 睡眠不好喝什么花茶好，下面茶文化网将为大家来详细...
2022-11-07 19:50:38
专家睡眠不足7小时易患癌。做到这几点,提升睡眠质量
今天是3月21日，是世界睡眠日。由于工作压力和生活压力的关系，现在越来越多的人睡眠时间严重不足，你是不是也有这些睡眠问题的困扰：想睡但睡不着、很困却睡不着、睡着了很容易...
2022-04-18 18:22:05
茶叶睡眠:请问有什么有助睡眠的花茶吗？
请问有什么有助睡眠的花茶吗？不是所有茶叶都会影响睡眠，看人的体质。求推荐可以无脑买的茶叶品牌？这个帖子只是随性写的，帖子内容是我过去的尝试。1、我都喝过。不喝没有发言权...
2020-11-07 09:24:40
茶叶睡眠:茶叶的保质期一般多久？茶叶过期还能喝吗？
茶叶的保质期一般多久？茶叶过期还能喝吗？什么茶叶能帮助睡眠如黑茶和红茶，安神助睡眠效果比较好为您推荐一款：怡清源野尖茉莉黑茶茉莉花“野尖黑茶”融合了野尖黑茶,消食去腻、...
2020-11-07 07:57:35
睡眠窒息患者 应定期喝绿茶
点击图片进入下一页>> 美国专家一项最新研究结果显示，绿茶中的某些成分有助于保护大脑免受睡眠窒息损伤。 路透社 19 日报道，美国路易斯维尔大学医学院专家的动物实验结果显...
2022-10-30 19:36:32
菊花茶 睡眠
“电脑族”保健六项注意 目前，电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑，减少电脑和网络的危害是十分必要的。 一是要增强自我保健意识 工作间...
2022-11-07 15:35:59
世界睡眠日来了!要想睡得像个死人，枕头其实大有学问
3月21日是“世界睡眠日”，上游新闻记者采访了陆军军医大学新桥医院的神经内科睡眠障碍门诊的专家戴光明教授，戴教授介绍，枕头对睡眠的影响非常大，“不同的枕头其实具有不同的功...
2022-04-27 08:09:42
睡眠面膜纸十大排行榜天然材质，平价又好用
平时在家想快速进行肌肤的补水，可以将压缩后的面膜纸浸泡在化妆水中，具有持续滋养的效果，缓解干燥的问题，宝化皮肤的水润。 那么今天为小编到各位列出压缩面膜纸十大排行榜，仅供...
2022-04-27 02:48:48
茶叶睡眠:喝那种茶能帮助睡眠？茶有什么功效？
喝那种茶能帮助睡眠？茶有什么功效？睡前喝一杯薰衣草茶可以促进睡眠 . 各种茶有不同的功效:降脂，降胆固醇与防癌 玫瑰花茶 美化皮肤,小孩饮用. 薰衣草茶 去疤美容,舒解神经,健身...
2020-11-07 08:03:13
促进睡眠的几款花茶
点击图片进入下一页>> 几种促进睡眠的花草茶?对于睡眠不是很好的人群来说，以后可以适量的饮用以下的几种花草茶，这些花草茶能有效促进人们的睡眠： 助睡眠的花草茶1、薰衣草茶...
2022-11-07 17:46:30
秋季睡眠有“八忌”
茶叶店图片天中茶叶城...
2021-02-25 11:22:57
促进睡眠的花草茶
甘 菊——具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。 茉 莉——可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。 熏衣草——有助镇静神经、帮助睡眠。 柑橙花...
2021-02-08 15:26:44
几款睡眠茶 帮您忘却一天烦忧
大家都知道晚上不能喝茶，喝茶会失眠，睡不着。那么有什么茶不会让人失眠呢？喝什么茶有助于睡眠？哪些茶是有助于睡眠的呢？1、琥珀茶琥珀味甘性平，有定惊安神、活血散瘀、利尿通淋功...
2021-02-11 09:37:33
茶叶睡眠:怎样喝茶叶茶，不影响睡眠？
怎样喝茶叶茶，不影响睡眠？1、睡前最好不要饮茶，因为睡前饮茶是对睡眠影响的，茶叶中含有mgc等物质，这些物质会刺激中枢神经，使人不易入睡。2、不要大量的饮茶，并不是喝得越多越好，也...
2020-11-07 09:04:57
秋天睡眠八忌
睡眠是人们恢复体力，保证健康，增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候凉爽，人们睡眠的气象条件大为改善，但如果不适当加以注意，睡眠质量将会大受影响。所以，秋季睡眠应该注意以下...
2021-02-23 20:52:46
优质睡眠，从黑茶开始
现代都市病和亚健康人士有一个共同体质特征，失眠多梦，神经衰弱，睡眠是人体器官和机体机能通过休眠得到功能修复修缮和提升最重要途径，优质的睡眠让人精神奕奕，神清气爽。健康生活...
2021-02-11 09:24:27
睡眠长短影响寿命!这四个睡觉习惯都是“病”,很多人都在做
睡眠是我们每天都在做的事情，大约占据了一天中甚至是一生中三分之一的时间，睡眠的好坏直接影响人的精神状态，还和健康之间有很大联系。但是，现代人身上很多都存在睡眠障碍，包括...
2022-03-29 04:42:24