由于茶饮中含有咖啡因，可以刺激肌肉，释放出大量的能量，并发挥比平日更高的能力。其中尤以红茶的效果最好，由于咖啡因能够刺激大脑中枢神经，对于集中性强，需要高技巧的竞赛中，茶饮可以帮助发挥实力。
在对于需要持久与耐力的长时间竞赛里，红茶中的咖啡因可以有效帮助抑制疲劳感，使中枢神经保持在兴奋的状态，有效地解除疲倦困顿状态。
茶饮可以防止食物中毒
茶饮可以化解各种金属毒害
OL养生 DIY茶饮助你摆脱亚健康
茶饮料不等于茶 但饮用禁忌相同
养生茶饮 不同人群适合的茶饮也不同
菊花茶饮料喝多了
茶饮可提高体能吗
茶水提升
饮茶能够提高人体免疫力是因为茶叶中含有( )
喝茶改变体质
茶能提高人体免疫力吗
茶可以提高基础代谢吗
喝茶可以提高基础代谢率吗
喝茶能提升
茶能提高新陈代谢吗
增强体质的茶饮
不期而遇的惊喜 86班禅紧茶
一般保存茶叶的方法
浙江丽水香茶再受瞩目
养生茶疗方六十一：强记茶、脑清茶
碧螺春的功效与作用 常饮常健康
茶人一生的宠爱
漫谈出口保健茶检验
“巫山泉”亮相ICC助力中欧发展新时代
岩茶的成分和保健功效
白牡丹散茶好还是茶饼好，白牡丹寿眉茶饼茶那个好
鸡粪还是羊粪种茶叶
凉茶茶叶有什么
天津茗和茶叶
茶叶种植的温度要求
泰顺哪里产茶叶
兰芷蕙茶叶
小金芽茶叶
印度茶叶地形
玺骏眉茶叶
冻干茶叶
