参茶的做法|身体虚弱者可多喝参茶

参茶有益气健脾之效，适用于年老体弱多病，因气虚运行迟缓，以致气虚运行而引起的胸膈、胃脘虚胀;气津不布之口渴不欲多饮等症，若非此种情况之胸满症，忌服。

气虚调理：养生参茶的做法

参茶的做法

主料：人参12克，陈皮3克，紫苏叶6克

调料：白砂糖50克

将人参、陈皮、紫苏叶水煮熬成汁，去渣，加入砂糖即成。<<中医：西洋参的食用方法

小编提醒：

人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆;

陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用;

紫苏叶：紫苏叶不可同鲤鱼食，生毒疮。