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感冒的自我疗法

感冒后，应及时卧床休息。以减少体能的消耗，增加身体的抵抗能力。另外，还应多喝点开水，将血液中的病毒稀释。如果带有鼻涕或鼻塞状态的，可用大茶缸盛60℃的热水，将整个脸庞放在茶缸的边沿上，让热气冲击鼻子，可以让鼻毛细血管扩张，使得鼻塞症状明显改善。喝绿茶叶能减肥吗茶叶虾视频

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