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咖啡浓茶——骨质疏松：咖啡浓茶致骨质疏松吗？

现在的人普遍缺乏运动，上下班以车代步，以电梯代替楼梯，以电话联络代替登门造访，而一到办公室又终日坐在电脑前面无暇户外运动，同时在密不透风的办公大楼里缺乏日光照射，容易导致骨质疏松发生。骨骼健康成长最强健的时期在20岁～30岁之间，在这段时间里，骨骼达到最高骨量、最好质量。拉肚子嚼茶叶调味茶叶

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