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护肝茶叶:寒露至，养肝护肝喝什么茶好？第一位是：金线莲养肝茶！

2020-11-07 08:43:31热度:364°C

寒露至，养肝护肝喝什么茶好？第一位是：金线莲养肝茶！

散结消肿，尤其具有保肝、护肝的功效。将蒲公英（75克）洗净，加水（1000毫升）淹过蒲公英。滤除茶渣，待凉后即可饮用。2、蜂蜜柠檬茶美国肝病专家彼得·克雷默博士建议：柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，蜂蜜不仅仅是女士们养颜的佳品，也是男士们护肝的良药。一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。（早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好）3、三七花茶三七花用开水泡饮，或同茶一起泡饮，其具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴和提神补气之功效。代茶饮用。也可水煎服，有平肝泻火之功效。4、杞菊乌龙茶杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝mgc、疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品。菊花适量、枸杞子10克、乌龙茶适量，加盖稍泡片刻后即可饮用。5、太子参大枣陈皮茶红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，又可养mgc生津，为一味清补之品，太子参对淋巴细胞有明显的刺激作用。将太子参、大枣洗净，连同陈皮共同放进砂锅内，加适量水煎汤，去渣取汁。有理气和胃的功效。6、菊花蜜饮蜂蜜是一种天然保健食品，有健脑润便和消除疲劳等功效，菊花具有养肝明目、清心、补mgc、健脾和胃、润喉、生津等功效。菊花蜜饮具有养肝明目、生津止渴、健脑润便和消除疲劳之功。取干菊花50克、麦冬15克加入清水加热煮沸，滤去菊花及麦冬，晾凉后加入蜂蜜适量，搅拌溶解后即成。7、金银花茶金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。泡水饮用。还可以放10克的生甘草。但本身好吃寒凉食物的人，8、桑叶枸杞茶桑叶枸杞茶是滋mgc润肺且养肝明目的保健茶。有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目的功效；枸杞，有扶mgc固本、补精益气的功效。桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。

肝脏不好的人，不妨试试这三样东西泡水，养肝护肝效果好

肝脏不好的mgc肤看起来都会比较的黄，视力也会比一般的人更差，肝脏不好的朋友要注意不能胡乱地服用药物，药物对身体的伤害还是比较大。如果想要养肝护肝的话，建议吃一些养肝护肝的食物。其实一些茶水对肝脏的养护作用还是很有帮助的，肝脏不好的人，不妨试试黄芪和这2样东西泡水，养肝护肝效果好。决明子决明子是一种常见的中草药，味道比较苦，具有清热解毒的效果。它通常是用来明目安神的，其实用决明子泡水喝还能够降火护肝、消解脂肪、帮助减肥。可以适当地饮用决明子茶。在决明子茶中还可以加入菊花、金银花一起冲泡，清热解毒的效果更好，还能够促进肝脏细胞的再生，还能有效地缓解便秘。甘草甘草里面含有甘草酸，这种物质可以抑制毒素的生成，能够起到保护肝脏的作用。同时甘草还能够抑制身体内的病毒入侵肝细胞，同时达到对抗病毒的效果。建议肝脏不好的朋友，可以用甘草泡水，不仅可以促进肝脏健康，还能够帮助稳定血压。就不建议食用甘草了，因为这种人的体质比较容易上火，喝甘草会加重情况。如果消化不良的话，也可以加入山楂或者是西梅，而且还可以刺激食欲的。黄芪黄芪泡水含有很多微量元素，可以帮助降低血压和保肝的效果。如果是身体比较虚弱的人，建议不要多吃黄芪的。也可以和枸杞子一起浸泡，枸杞可以促进肝细胞生成。

养肝护肝喝哪种茶呢？

1、蒲公英茶蒲公英全草皆可入药，药食兼用，其味苦、甘，性寒，归肝、胃、mgc经，清热解毒，散结消肿，除湿利尿，尤其具有保肝、护肝的功效。将蒲公英（75克）洗净，放入锅中，加水（1000毫升）淹过蒲公英。大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。滤除茶渣，待凉后即可饮用。2、蜂蜜柠檬茶美国肝病专家彼得·克雷默博士建议：可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。蜂蜜不仅仅是女士们养颜的佳品，也是男士们护肝的良药。柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。（早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好）3、三七花茶三七花用开水泡饮，或同茶一起泡饮，每次4-6朵，其具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴和提神补气之功效。每天一杯三七花茶，不仅保肝，还可治疗高血压、耳鸣、咽喉炎等多种疾病。用三七花15克，桑叶12克，沸水冲泡，代茶饮用。也可水煎服，每日2次。有平肝泻火之功效。4、杞菊乌龙茶杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝mgc、疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品。菊花适量、枸杞子10克、乌龙茶适量，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。5、太子参大枣陈皮茶红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。而太子参味甘、微苦而性平，偏微寒，既能益气，又可养mgc生津，且药力平和，为一味清补之品，适用于脾肺亏虚、气mgc不足、气津不足诸症。太子参对淋巴细胞有明显的刺激作用。太子参15克，大枣5枚，陈皮3克。将太子参、大枣洗净，连同陈皮共同放进砂锅内，加适量水煎汤，去渣取汁。代茶，频频饮用，可连接冲泡3-5次，有理气和胃的功效。6、菊花蜜饮蜂蜜是一种天然保健食品，有健脑润便和消除疲劳等功效，菊花具有养肝明目、清心、补mgc、健脾和胃、润喉、生津等功效。菊花蜜饮具有养肝明目、生津止渴、健脑润便和消除疲劳之功。取干菊花50克、麦冬15克加入清水加热煮沸，滤去菊花及麦冬，晾凉后加入蜂蜜适量，搅拌溶解后即成。7、金银花茶金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。做法很简单，将金银花10克，泡水饮用。如果想改善味觉，还可以放10克的生甘草。但本身好吃寒凉食物的人，不能再饮用，否则寒上加寒。8、桑叶枸杞茶桑叶枸杞茶是滋mgc润肺且养肝明目的保健茶。桑叶，有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目的功效；枸杞，有扶mgc固本、补精益气的功效。桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。将上述三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。9、白菊花茶白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，因此饮用此茶适宜养肝、平肝。白菊花5克，绿茶10克。白菊花、茶叶一起放入杯内，开水冲泡。可以清肝泻火，祛风止眩。10、红枣枸杞茶枸杞子具有补mgc益精、养肝明目、滋mgc润肺等作用，对于mgcmgc亏损、肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣、面色萎黄等是有一定辅助功效的，并且经常饮用还能够促进血液循环、防止动脉肝硬化，因此春季养肝建议食用枸杞茶。红枣五六颗，枸杞适量，洗净略泡，放入壶里煮沸，小火慢熬5分钟，加入少许冰糖，茶降温至40℃以下后加入少许蜂蜜。红枣和枸杞都属热性补品，如身体火气较大，不建议食用。

喝什么茶养肝养胃

择种饮用对人体脏器的养护也是非常有益的，下面就介绍一下养肝护肝茶有哪些，1、和什么茶养肝护肝茵陈茶：保肝降酶、清肝利胆、退黄之功效，亦是养肝、护肝佳品，特别适合转氨酶、胆红素升高及有肝火旺盛征象的人群使用。2、喝什么茶养肝护肝绿茶：具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效，适量饮用不仅可有效减轻肝脏负担、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效，3、喝什么茶养肝护肝金银花茶：具有清热解毒、通经活络、抗病毒、清肝明目、平肝凉血、杀菌止痒、加强防御机能等作用，是春季时节养肝护肝的佳品。茶叶中含有的mgc对人体有兴奋作用，饮用后可引起基础代谢增高（其中以血压上升、心率加快最为突出），4、喝什么茶养肝护肝平时一定要注意不要过于劳累，不要过多的服用药物，中药或西药都可能反而会造成肝脏损害。因为任何药物都需要通过肝脏代谢，肝功能正常就不需要特别治疗，日常可以服用体恒健牌养肝片达到养肝护肝的目的，养肝片富含微量元素硒和传统护肝中药五味子。

平常喝什么养胃喝什么茶可以养胃护肝

养胃护肝是很多的人都非常关心的问题，如何能够在日常生活中利用茶叶的功效，养胃护肝呢，有很多的茶叶其实都是有这个功效的，在平时只要常常喝一些这样的茶叶就会有很好的成效。蒲公英是一种非常好的中药，蒲公英的味道略苦，有清热解毒的功效，对于养胃护肝有非常明显的疗效，只要将大约有75克的蒲公英放到水中，然后在锅中加入水以后，使用大火煮沸以后，在使用文火熬煮，随后将茶渣过滤以后，就是养胃护肝的蒲公英凉茶了。蜂蜜柠檬茶平时在我们所喝的水中加入一点柠檬的话，首先柠檬的酸液能够对我们的肝脏产生促进工作的作用，让肝脏生成了胆汁以后更好的排毒，在水中加上一点蜂蜜，就能够起到护肝的作用，如果想要养颜又护肝的话，一定要学会和蜂蜜柠檬茶。三七花茶将三七花使用开水进行冲泡以后，连同我们日常经常会饮用的茶叶一起喝，每一次冲泡的三七花茶的数量控制在四朵以上六朵一下最好，三七花茶自古以来就是护肝明目，养胃降脂的宝贝，那么不仅仅可以养胃护肝，对于治疗高血压和提神静气有着非常好的疗效。养胃护肝茶：太子参大枣陈皮茶我们都知道，红枣是滋补保养的上品，而且在一些膳食中经常加入红枣的话，是非常滋润养颜的，太子参是药理平和，进行冲泡当做茶饮的话，所起到的养胃护肝的作用也是非常的明显的。其他养胃茶介绍四君子茶四君子茶含有人参皂甙、糖类、氨基酸及多种维生素等，能助消化、改善脾胃气虚症。本方主治脾胃不健而引起的全身虚弱症候。党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。所有材料放入锅中，加800c.c.的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火，趁热饮用。每天饮用不超过800c.c.枸杞红枣生姜茶红枣含有丰富的蛋白质和维生素，有养胃、护肝、解毒抗癌之效，而枸杞除了明目，亦有降血压降血糖的作用。也能发散风寒、预防感冒。用这三样煮水喝，改善肠胃不适、口干舌燥等不适症状。枸杞20颗、红枣6粒、生姜3片。枸杞用温水泡发2-3分钟，将泡后的枸杞，红枣放入干净无油的锅中，煮沸后，焖煮5分钟即可。实肠胃、益气力、续精神”荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，消化脂肪并保持心血管正常。放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少，可促进脾胃运作、增加食欲。普洱茶味苦性刻“解油腻牛羊毒--括肠通泄，具有消食的功能”饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用，冲泡方法对普洱茶口味的影响也很大，放入茶叶的量约为壶体积的2/。加入沸水冲泡片刻即可;煮水时不宜过度沸腾，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。红茶红茶是经过发酵烘制而成的。