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茶叶水的好处:每天都喝茶水对身体好处多还是坏处多？

2020-11-07 07:52:53热度:278°C

每天都喝茶水对身体好处多还是坏处多？

喝茶叶茶有什么好处

正常人一天宜饮多少茶？饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。

用茶水洗眼睛有好处吗

茶水洗眼睛有好处，但是需要选用绿茶，坚持使用对于结膜炎是有一定效果的，而且茶叶含有对眼睛有益的维生素A和C及一些微量元素，每天早上用茶水洗眼睛，每天晚上可以用茶叶敷一下眼睛的，平时多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多喝多吃蔬菜水果，多喝温开水。一、茶水中含有茶多酚，中和酒精的作用，还能除臭去腥。清晨用茶叶水漱口，或吃鱼腥之后用茶叶水漱口，能有效地除掉口中的异味。茶叶中含有氟化物。含氟量最高的是茶叶，而氟元素能在一定程度上预防龋齿和牙周病的发生。二、预防流感每当季节交替之时，人们易感染上呼吸道疾病。而茶叶中的儿茶素恰恰具有抑制流感病毒活性的作用，坚持每天用茶水漱口，可有效预防流感。