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玫瑰果已在传统医学中用于治疗各种疾病。如今，研究集中在水果及其天然化合物的抗氧化作用上。这些包括维生素C，酚类化合物和健康脂肪酸。
玫瑰果茶通常被宣传为维生素C的特殊来源。这种饮料的爱好者声称它对增强免疫系统很有好处，但是科学研究尚未证实。
营养信息 绝大多数茶是水。因此，茶中发现的营养通常会被稀释。玫瑰果茶也不例外。在沸水中冲泡的单个茶袋玫瑰果茶可提供大约：
卡路里：3 蛋白质：0克 脂肪：0克 碳水化合物：0克 纤维：0克 至于维生素和矿物质，玫瑰果茶中的维生素C很少，尽管新鲜玫瑰果中的维生素C含量很高。这是因为玫瑰果的干燥和储存过程会迅速降解维生素C。一些茶叶制造商通过添加维生素C来强化其产品，以弥补损失的维生素C。
一份8盎司（1杯）的未加工玫瑰果茶约含7.5毫克维生素C。成人的每日推荐维生素C量为75至120毫克。
玫瑰果茶的潜在健康益处 尽管玫瑰果茶缺乏新鲜的维生素C冲剂，但仍具有一些健康益处。玫瑰果茶中的酚含量很高，这意味着该饮料中含有大量的抗氧化剂。这些酚类化合物已显示具有显着的治疗潜力。
抗炎 作用
玫瑰果产品已显示出强大的抗炎作用。这与水果中发现的一组化合物（半乳糖脂）有关。这些化合物不具有其他常见抗炎药的溃疡性副作用。
降低 血糖
玫瑰果已显示出与目前用于治疗2型糖尿病的抑制剂相似的降低血糖水平的方法。尽管这些结果令人鼓舞，但需要进行更多的研究以更好地了解玫瑰果的潜在抗糖尿病作用。
心脏健康
一项针对小鼠的动物研究评估了玫瑰果可以治疗动脉粥样硬化。动脉粥样硬化会导致动脉斑块发展，从而增加中风和心脏病发作的风险。研究结果表明，玫瑰果可以有效预防动脉粥样硬化斑块的形成。
玫瑰果茶的潜在风险 玫瑰果茶通常被认为对大多数成年人来说是安全的，尽管玫瑰果过敏的人不应该食用。
过敏症
有几例吸入粉状玫瑰果并随后发生过敏反应的个体。哮喘或鼻炎患者可能处于较高的风险中。冲泡玫瑰果茶时，最好避免以粉状吸入。
玫瑰果茶：对您有好处吗？
2020-11-06 13:42:50热度:305°C
玫瑰果是一种辅助水果，生长在Rosa属的植物中，又名玫瑰植物。它们是圆形的到长方形的，通常范围从橙色到鲜红色，形成于玫瑰花朵花瓣的基部。通常，玫瑰果是在一年的第一次霜冻后收获的。
玫瑰果已在传统医学中用于治疗各种疾病。如今，研究集中在水果及其天然化合物的抗氧化作用上。这些包括维生素C，酚类化合物和健康脂肪酸。
玫瑰果茶通常被宣传为维生素C的特殊来源。这种饮料的爱好者声称它对增强免疫系统很有好处，但是科学研究尚未证实。
营养信息 绝大多数茶是水。因此，茶中发现的营养通常会被稀释。玫瑰果茶也不例外。在沸水中冲泡的单个茶袋玫瑰果茶可提供大约：
卡路里：3 蛋白质：0克 脂肪：0克 碳水化合物：0克 纤维：0克 至于维生素和矿物质，玫瑰果茶中的维生素C很少，尽管新鲜玫瑰果中的维生素C含量很高。这是因为玫瑰果的干燥和储存过程会迅速降解维生素C。一些茶叶制造商通过添加维生素C来强化其产品，以弥补损失的维生素C。
一份8盎司（1杯）的未加工玫瑰果茶约含7.5毫克维生素C。成人的每日推荐维生素C量为75至120毫克。
玫瑰果茶的潜在健康益处 尽管玫瑰果茶缺乏新鲜的维生素C冲剂，但仍具有一些健康益处。玫瑰果茶中的酚含量很高，这意味着该饮料中含有大量的抗氧化剂。这些酚类化合物已显示具有显着的治疗潜力。
抗炎 作用
玫瑰果产品已显示出强大的抗炎作用。这与水果中发现的一组化合物（半乳糖脂）有关。这些化合物不具有其他常见抗炎药的溃疡性副作用。
降低 血糖
玫瑰果已显示出与目前用于治疗2型糖尿病的抑制剂相似的降低血糖水平的方法。尽管这些结果令人鼓舞，但需要进行更多的研究以更好地了解玫瑰果的潜在抗糖尿病作用。
心脏健康
一项针对小鼠的动物研究评估了玫瑰果可以治疗动脉粥样硬化。动脉粥样硬化会导致动脉斑块发展，从而增加中风和心脏病发作的风险。研究结果表明，玫瑰果可以有效预防动脉粥样硬化斑块的形成。
玫瑰果茶的潜在风险 玫瑰果茶通常被认为对大多数成年人来说是安全的，尽管玫瑰果过敏的人不应该食用。
过敏症
有几例吸入粉状玫瑰果并随后发生过敏反应的个体。哮喘或鼻炎患者可能处于较高的风险中。冲泡玫瑰果茶时，最好避免以粉状吸入。