茶友需知：冬季喝什么茶好？

冬季喝什么茶好？喝茶也是要分时间的，不如一起来听小编说说冬季喝什么茶好吧。

（图片ID：8459712,冬季喝什么茶好）

冬季喝什么茶好1、红茶

红茶温和，蕴含着人体所需要的丰富的蛋白质以及糖分，不仅可以温和身子，还能增强人的抵抗力，帮助大家预防流感。特别适合身体比较虚弱的朋友。

冬季喝什么茶好2、黑茶

黑茶可以帮助消化，特别是以肉类为主食的朋友就更需要多喝黑茶，冬季来临，运动减少，热量堆积，脂肪变多，不如来杯黑茶消除多余的热量。

冬季喝什么茶好3、乌龙茶

又称为青茶的乌龙茶是可以起到滋润皮肤、润喉以及生津的作用的，冬天天气干燥，茶友们肯定会容易口干、嘴唇干裂，这时候喝一点乌龙茶可以帮助人体补充水分。

冬季喝什么茶好4、红枣茶

红枣可以增强体质，红枣茶具有抑制癌症的作用，而且可以帮助身体补充糖分，使你在冬季感觉温暖。

冬季喝什么茶好5、花茶

冬季也是适合饮用花茶的，对于女性而言，冬季可以饮用玫瑰花茶、洛神花茶等等美容养颜又可以补充热量，尤其是冬季咽喉肿痛的时候，喝上一杯金银花茶是那么的舒服。

小编带来的这几款茶都是非常适合在冬天饮用的。