材料：
黑芝麻5克、茶叶3克
做法：
1、黑芝麻放入锅中炒香。
2、将炒好的黑芝麻放入锅中，加入茶叶与适量清水煎煮5分钟即可饮用。
功效：
每天喝2次，有效的帮助养血，滋补肝脏。最好的茶叶品牌沙棘茶叶
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