喝茶就要知道铁观音的功效与作用！

我国历代都以茶品为饮料，喝茶的人都能够修身养性，调节身子。据说茶品可以帮助人们丰富多种元素，里面含有丰富的矿物质元素。那么铁观音的功效与作用你一定要知道哦!

饮茶可以提神益思几乎人人皆知。我国历代医书记载颇多，历代文人墨客、高僧也无不挥动生花妙笔，颂茶之提神益思之功。铁观音的功效与作用首要就是铁观音的抗衰老作用人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧 化作用有关，而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。脂质过度氧化是人体健康的恶魔，但罪魁祸首却是自由基，只要把自由基清除掉，就可以使细胞获得正常的生长发育而健康长寿。

铁观音的功效与作用二，铁观音的抗癌症作用，研究茶叶抗癌引起了人们的极大兴趣和关注。数年前。如今饮茶可以防癌抗癌已被世人所公认，而在茶叶中防癌抗癌效果最好的是铁观音。

铁观音的功效与作用还有很多，相信在未来的日子里，大家都能够多加喝铁观音。环境污染严重，人们身体机能受到沉重的打击。