食疗怎么治失眠


食疗桃花入茶调理好慢性肾炎

“神农尝百草,一日遇七十二毒,得茶而解之。”这是古书中的一句话。在临床中,我也研究了许多药茶,调理小毛病有意想不到的效果。姜茶治痢疾腹泻 拉肚子是常见的疾病,出...
2021-02-10 17:28:32

食疗养生:绿茶+柠檬能抗癌 看看食物里的黄金搭档

食物怎么吃,其实就看搭配,因为一种食物独立成菜虽然没问题,但是总显得单调,并且营养单一。那么这就要人们来研究下食物当中的搭配法则了,比如绿茶加柠檬可以防癌等等的,下面我们就...
2021-02-10 17:23:39

女性食疗养生 日常喝7款茶养出水润女人

☆珍珠茶材料:取珍珠粉、茶叶适量调配。用法:每次取3克,沸水冲泡,每月三次。功效:润肌泽肤。减少面部皱纹,延缓衰老。☆祛斑花果茶材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂...
2021-02-10 17:18:50

茶的食疗养生

茶的食疗作用早在古代就有认识,早在《神农本草》中就叙述了茶的药性和作用:茶味苦,饮之使人益思,少卧,轻身,明目。唐代的《本草拾遗》也记载了“茶久食令人瘦,去人脂”。...
2021-02-10 17:12:09

荷叶食疗作用

荷叶茶荷叶味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经;清香升散;具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效;主治暑热烦渴,头痛眩晕,水肿,食少腹胀,泻痢,白带,脱肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,产后恶露不...
2021-02-08 14:53:22

食疗养生常识:茶叶蛋多吃不好健康搭配有技巧

茶和鸡蛋的营养1、茶:茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;含有单宁酸,能有效地预防中风;所含氟化物,能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌,是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚...
2021-02-08 14:25:20

食疗养生之春季养生宜饮花茶

1.菊花茶《神农本草经》认为,“久饮菊花茶,能够利血气,使身体轻盈,能耐老而延寿”,又云:白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身...
2021-02-08 14:23:15

食疗茶方防治冠心病

(一)丹参、山楂饮:丹参十五克、山楂十五克、西洋参五克、陈皮五克,水煎服,日服一次; (二)银耳、木耳汤:银耳、木耳各十克,红枣十五枚,温水泡发六至七小时,放小碗中加水,加少量冰糖,隔水...
2021-02-06 14:17:26

肠炎食疗方-茶叶煮粥

【原料】茶叶15克、粳米100克、白糖适量。 【做法】取茶叶先煮15分钟取浓汁约500克。去茶叶,在茶叶浓汁中加入粳米、白糖,再加入水400克左右,同煮为粥。 【用法】分2次,温热服食...
2021-02-06 14:15:29

食疗养生话茶叶

茶的食疗作用早在古代就有认识,早在《神农本草》中就叙述了茶的药性和作用:茶味苦,饮之使人益思,少卧,轻身,明目。唐代的《本草拾遗》也记载了“茶久食令人瘦,去人脂”。现今,饮茶的...
2021-02-06 13:52:11

饮茶食疗法!!四种茶可促进代谢和瘦身

每种不同类型的茶都有自己独特的健康优点,饮茶食疗法!!四种茶可促进代谢和瘦身,给你一些方法来帮助你选择自己的口味吧! 研究发现,一天饮用三至六杯茶的人,与那些每日饮用茶水低...
2020-12-05 10:44:26

养生食疗秘诀,男士养肝护肾必备三种好茶

当今,烟、酒、计算机都威胁着男人的健康,令身体机能逐渐降低,男人保肾护肝很重要,尤其对于嗜酒男、老烟枪和游戏迷三类人,更应该注意护肝。以下向这三类人推荐三种保肾护肝茶,解...
2020-11-19 10:39:13

食疗秘诀:痰湿内阻多喝乌龙茶

点击图片进入下一页>>  感觉痰湿,腕胁作胀,神疲乏力时,可采用化痰利湿的饮食进行调养。宜食乌龙茶、陈皮、山楂、茯苓、荷叶等食物及药食两用之品,忌食生冷、油腻及过于滋补的食物...
2022-11-06 22:25:21

失眠方

灯心草1把。水煎。睡前代茶饮。 酸枣仁60克炒熟,水研取汁,下米12克煮粥。空腹服。 啤酒花3克,泡水当茶饮。 夜交藤60克,大枣60克。水煎服。 半夏10克,糯米30克。水煎服。连服3剂...
2021-02-08 15:23:11

失眠和神经衰弱不宜喝红茶

你是否知道失眠和神经衰弱不宜喝红茶?这是一个广大茶友都比较关心的话题,今天针对以上问题茶文化为大家解答如下:红茶有什么坏处?经常饮用又有什么好处呢?喝红茶有很多好处,经常喝可以...
2022-10-29 21:07:11

失眠的朋友注意了!这种茶喝一口,一下昏睡12小时,脱裤子都不会醒,不信你试试~

前两天看到一个朋友圈,表姐说自己又失眠了,整个人特别憔悴~说句心里话,像表姐这样经常失眠的朋友可太多了!失眠的朋友都有这种感觉:一躺在床上,心里就莫名的烦躁不安,脑子里都是些...
2022-04-22 12:44:37

失眠了怎么办,6种小技巧,5大偏方帮你解决

如果你几个小时折腾,在夜晚来回翻腾,睡不着,这就是大家所说的失眠了。失眠是指入睡困难,无法保持睡眠状态,保持睡眠醒来感觉昏昏沉沉,无法进入深度睡眠。有科学研究显示,现在受过...
2022-04-12 22:44:24

心悸失眠酸枣仁莲子煮茶喝

中国茶网资讯: 学生小孙自述:前段时间,我和同学一起去了游乐场玩,我本身就胆子小,根本不敢玩过山车之类惊险刺激的游戏项目,可是同学们偏要一起玩,无奈我就硬着头皮坐了上去。过程...
2021-02-28 14:54:32

喝茶失眠?那是因为你不会喝!

喝茶,跟把玩其他物件一样,是有门槛的。这个门槛,在笔者看来,一个是钱,好东西都有自己的身价;二是常识,这是物件的性格,也是它们愿意跟人对话的基础。这两天有网友问我,为什么晚上喝...
2021-02-26 12:15:10

失眠药茶:桑椹茶

组成:桑椹15克。制法与服用:以桑椹煮水,每日1剂,代茶饮用。喝茶叶退奶润土茶叶...
2021-02-24 15:07:03