认识到饮茶也可安眠的人


认识到饮茶也可安眠

夏天,茶是人们喜欢的饮品,但很多人因为怕晚上睡不着觉,而不敢喝茶。但是,专家告诉大家,其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可以使大脑更清醒...
2021-02-10 18:02:04

饮茶也可安眠

夏天,茶是人们喜欢的饮品,但很多人因为怕晚上睡不着觉,而不敢喝茶。但是,专家告诉大家,其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑...
2020-12-02 11:10:50

失眠的人为什么不能饮浓茶?

失眠的原因很多,但是不论是哪一种原因所致失眠,都不宜在临睡前饮茶。这是为什么?有什么原理么?这是因为茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂。据测定,一杯浓茶巾约含咖啡因...
2021-02-08 14:58:33

花茶也可以补肾

康乃馨,具有补肾提神、健胃开胃、健脾补肺、固神益精、对虚劳,咳嗽也有一定效果。枸杞养肝;滋肾;润肺。主治肝肾亏虚;头晕目眩;目视一清;腰膝酸软等,而且对皮肤也非常好哦迷迭...
2021-02-10 17:42:38

黑茶也可以DIY你试过了吗黑茶的冲泡方法

说道黑茶,很多人联想到的都是紫砂壶,没错,黑茶属于后发酵茶,茶味较浓,适合用煮茶的方式,所以爱茶之人通常选择紫砂壶来进行煮茶,也有少数会选择飘逸杯或者是盖碗茶,冲泡后的汤色较浓...
2020-12-12 17:02:14

茶也可以煮饭

取适量茶叶加水冲泡,待茶叶泡开后,滤去茶叶取汤煮饭。茶叶的清香融入米饭的香甜,煮好的米饭不仅色、香、味俱佳,而且具有诸多保健功能。 茶煮饭已成为爱茶人士的“食”茶新时...
2020-12-02 11:20:25

饮茶也要分四季 冬季红茶更养人

中国茶网资讯:科学饮茶是要按季节的,季节气候不同,人的生理需求也不同。喝茶应从人的生理需求出发,结合茶的品性特点,四季选择不同的茶饮用。绿茶属于不发酵茶,氨基酸含量高;红茶经...
2021-03-02 18:16:01

饮茶也有安全问题?

近段时间以来,因添加剂、色素等引起的食品、药品等公共卫生安全问题频频引起消费者的关注。那么饮茶有没有安全问题呢?完成机构:中国食品科学技术学会茶叶招商方案茶叶的流动...
2021-02-24 17:02:40

饮茶也能降“三高”

“茶为万病之药”,是唐代医药学家陈藏器对茶保健养生功效的高度评价。中医认为茶叶苦、甘,性凉,入心、肝、脾、肺、肾五经。《本草纲目》记载:“茶体轻浮,采摘之时,芽孽初萌,...
2021-02-24 13:40:24

饮茶也有5大误区

茶为世界三大无酒精饮料之一.不同国家、不同肤色、不同阶层的人都喜欢饮茶,尤其在夏季,饮茶的人、饮茶的量都相应增加,这不仅是因为茶可以提神、消暑、解渴、解毒,更主要的...
2021-02-21 10:32:24

饮茶也需健康饮用

茶在英国人是:健康之液,灵魂之饮。在中国被誉为"国饮".现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥...
2021-02-16 12:08:33

饮茶也需对症——便秘人群阔别浓茶

便秘人群阔别浓茶随着人们生活水平的进步,在物质方面的享受也很讲究,对于品茶,大家或许有一定的误区,的专家提醒您:便秘患者不宜喝浓茶。茶叶中的儿茶多酚类物资对肠胃黏膜具备必...
2021-02-16 12:08:32

饮茶也要有四季之分

我国民间有句老话:“当家度日七件事,柴米油盐酱醋茶”,这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣,而且对人体健康有益,却不知道饮茶还有学问,如...
2021-02-16 11:55:40

饮茶也要“对号入座”

不同的茶适应不同的人群,例如红茶适合运动量比较大的人,绿茶适合运动量小的人,常喝可减肥、降血脂,但用脑过度、肠胃虚寒者不适合饮用。入夏以来,沪上不少茶室等推出了新式的&ldq...
2021-02-10 17:40:05

饮茶也需要三看

1、看人喝茶儿童也可以适当喝点淡茶水,对生长发育有益;男性适合喝绿茶、三年以上的生普洱、乌龙茶,特别是武夷岩茶,被称为“男人喝的茶”;女性可以适当喝些好绿茶,有...
2021-02-08 14:31:55

饮茶也要四季有别

我国民间有句老话:“当家度日七件事,柴米油盐酱醋茶”,这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣,而且对人体健康有益,却不知道饮茶还有学问,如不同季节饮...
2021-02-06 14:49:45

饮茶也要科学13招帮您正确饮茶

饮茶虽好,但还要讲究科学 酷暑里,赵先生把茶水当成了饮料,从早到晚猛“海”,几月下来赵先生整日昏昏沉沉,失眠不振,最后竟被诊断为“茶中毒”。怎样才能正确饮茶呢?昨日,记者采访了...
2021-02-06 13:52:31

饮茶也能帮老人降“三高”

“茶为万病之药”,是唐代医药学家陈藏器对茶的多功能保健作用的高度评价。中医学认为茶叶苦、甘,性凉,入心、肝、脾、肺经。苦能泻下,燥湿,降逆;甘能补益缓和;凉能清热、泻火、...
2021-02-06 13:50:38

饮茶也讲技巧请对“症”择茶

由白菊花和上等乌龙茶陪制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的署气、有害性的化学和放射性物质,都有抵抗、...
2021-02-06 13:48:53

饮茶也有度,喝多少算合适?

饮茶过多,会使体内水分增多,加重心肾负担;饮茶过浓,会兴奋大脑,使心跳加快、尿频、失眠;过多摄入茶中的咖啡碱等,也于一些疾病不利。可见,饮茶需要把握个“度”字。每...
2020-11-19 11:18:23