每天饮茶的最佳时间


每天饮茶3-5杯 可助补维生素C

出场专家:张晓芳,安徽农业大学茶学系毕业,国家高级评茶员、北京更香茶叶有限公司副总经理。从“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之”这个故事开始,中国茶的神秘就不断...
2021-02-11 09:33:37

每天饮茶别超30克

日前美国一医学杂志报道,一位老年妇女30年如一日每天饮用30包速溶茶,导致骨和关节痛、牙周疾病等氟中毒现象。那么,怎样喝茶不会氟中毒呢? 中国食品科技学会专家委员会副主任...
2021-02-09 13:53:35

茶的最佳搭档,发挥茶叶的最大养生功效。

打开凤凰新闻,查看更多高清图片01绿茶+柠檬,更护心儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分,具有多种保健功能,包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电...
2022-04-15 09:22:04

饮茶的最高境界—悟茶道

早在千年之前,就有茶道一说。也许是兴之所至,或许是妙手偶得,但在随后的时光中,茶道被赋予了更高的含义,更深层的寓意。...
2021-02-06 12:33:58

饮茶的最高境界——悟茶道

茶饮到一定程度,便要讲究境界。第一是识茶。中国茶品类繁多,各有特色,茶的品质差别极大,也极细。同是绿茶,龙井与碧螺春有差别;同是龙井,特级与一级有差别;同是乌龙茶,岩茶与铁观音有...
2021-02-06 12:29:45

每天饮绿茶可防胃溃疡

香港大学一项研究发现,每天饮三小杯绿茶,尤其是龙井茶,能有效抑制幽门螺旋菌,减少患胃溃疡的机率。港大医学院药理学系这项研究发现,绿茶的儿茶素具有抑制甚至杀死引致胃溃疡和十...
2021-02-10 17:51:13

每天饮用3杯茶 给你7大健康好处

喝茶是中国人的传统习惯,尤其是老人,每天喝几杯香茶,确实有很多好处,但可能你对喝茶的好处还不是很了解,那么一起来盘点一下喝茶的好处吧多喝茶,好处多。据国外媒体最新报道,每天喝...
2021-02-10 17:35:49

每天饮用玫瑰菊花茶的好处

  菊花茶,是用菊花为原料制成的花草茶,菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。现代医学也研究证实,菊花的具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的功...
2021-01-26 12:55:03

每天饮用玫瑰花茶有什么作用

  玫瑰花,含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失调,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防...
2021-01-26 12:52:21

每天饮用山楂水能减肥吗

  山楂能减肥,是因为山楂里所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,能够清除体内多余脂肪的,当然的,也因为吃山楂可以减肥,因此得到了很多人的喜欢,那每天饮用山楂水能减肥吗?事实上...
2021-01-15 11:52:27

每天饮用山楂水能不能减肥

  山楂在树上长的一片片非常好看,大家都知道山楂是开胃、助消化的食材,苹果绿天然养生专家说山楂在中医里面有收敛止痢、消积化滞、活血化淤的功效,还可以治疗很多的问题,比如...
2021-01-15 11:50:46

每天饮用碧螺春好吗

  由于碧螺春是小芽型品种,所以采摘非常不容易。芽头小,发芽少,所以采摘非常的耗费心神、人力。一斤茶需要的芽头5-8万颗,一泡茶真的需要太多嫩芽了,且碧螺春茶营养价值很高,那...
2021-01-10 14:43:16

夏天饮茶好处多

凉茶茶叶茶叶推荐...
2021-02-23 12:16:35

夏天饮茶好处的科学介绍

炎热的夏天正是各种饮料大量供应的季节,尤其是现在的饮料更是五花八门,令人眼花缭乱,目不暇接。对于茶叶这种传统饮料,有些人误以为已经过时了。然而,很多饮料都不能与茶叶相比,特...
2021-02-08 14:22:56

一天饮茶要适量

饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗...
2021-02-06 14:26:37

暑天饮茶四不宜

据有关资料显示,大热天饮热茶能降低体温约1—2℃,并可保持15分钟左右。其它饮料均无此效果。但热天饮茶应注意以下几点:一、不宜过浓。由于茶叶中含有咖啡因,连饮几杯后,大...
2021-02-06 13:13:55

夏天饮茶真的有那么多益处吗?

炎热的夏季到了,天热的时候人们往往喜欢喝冷饮来消暑,其实喝茶也能起到消暑的作用,而且饮茶比喝一般饮料更有益,尤其安溪铁观音,乃中国十大名茶,在炎炎夏日,冲泡一杯安溪铁观音,让...
2020-11-19 11:25:56

最佳3种饮茶 洗油脂超有效

减肥而又不愿意经受忍饥挨饿的痛苦,又苦于没有时间去健身房?对你来说,有一种减肥方法可能正合适,那就是——喝茶。茶为什么能减肥呢?中医认为,肥胖的病因是由“...
2021-02-08 14:49:43

饮茶时间有讲究

  根据季节更换茶叶的同时,也需要考虑到体质。体质虚寒的人,即使在夏季,也不适合饮用苦丁茶那样的凉性茶。沏茶宜用陶瓷壶、杯,不宜用保温杯。因用保温...
2020-12-27 11:08:02

饮茶时间不同选茶也不同

茶叶的种类 饮茶时间不同选茶也不同  1、对于初次饮茶和偶尔饮茶者。   最好选择高档名优绿茶和较注重香气的茶类,绿茶如西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、都匀毛尖...
2020-11-08 11:20:31