晚上喝普洱茶有助于睡眠吗
有助于睡眠的“茶氨酸”
茶含有具有兴奋作用的咖啡因，这点人人皆知，可是，茶也含有促进睡眠的成分，未必众所周知了吧。据说，是与绿茶的清香味相关的成分“茶氨酸”在起作用。“茶氨酸&rdqu...
2021-02-11 09:55:30
茶有助于抵御病毒
研究发现“茶氨酸”可使人抵御感染的能力增强5倍 如果说喝茶有助于抵御病毒此前还只是一种定性推断，那么，美国科学家在最新一期《美国科学院学报》上报道了定量发现：茶叶中名...
2021-02-08 15:00:32
关于睡眠减肥的那点事儿，这样睡减肥效果最好
轻妞敢打赌，如果有人在大街上喊一声“夜猫子”，回头的人里，一定有你，你信吗？ 资讯的发达和丰富的夜生轻妞敢打赌，如果有人在大街上喊一声“夜猫子”，回头的人里，一定有你，你信吗？资讯...
2022-04-04 11:57:26
晚上喝普洱茶对消化的帮助
晚上喝茶是很多老茶友的习惯，新茶友常常担心晚上喝茶会影响睡觉而不敢喝，其实老茶友们在晚上喝茶不仅仅是解茶瘾，还是帮助自己消化晚餐，三餐之后，一些肥腻之物会在体内聚集，增...
2020-12-21 14:11:18
晚上喝普洱茶会影响睡眠吗？
很多人因为怕晚上睡不着觉，所以过期茶叶放冰箱不敢喝茶。那么晚上喝普洱茶会影响睡眠吗？中国农科院茶叶研究所的江和源教授告诉大家，其实，茶叶同时具...
2020-12-18 09:28:32
晚上喝普洱茶会失眠吗
普洱茶分为生茶（黄绿色的）和熟茶（红褐色的）两大类，新的 专家介绍说，普洱茶是云南特有的大叶种晒青毛茶制成的，其中茶多酚含量很高，所以白天饮用过多，特别是睡前喝普洱茶往往会...
2020-12-16 11:57:19
晚上喝普洱茶是不是会导致失眠啊
很多人晚上不敢喝茶就是因为茶叶中的咖啡碱会是人体的神经兴奋，导致失眠症状。“为什么老茶客天天喝茶也没见他们晚上夜猫子似的睁眼睡不着呢？那白茶叶多少钱一斤么晚上喝...
2020-12-16 11:50:24
晚上喝普洱茶有助睡眠吗？
晚上喝普洱茶有助睡眠吗？喝对了有助于睡眠，喝错了会影响睡眠。都说喝普洱茶大有学问，有时一点点喝法上的差异都会有不同的结果。自己感觉也挺有道理的，因此写出来与大家共享...
2020-12-16 11:46:41
晚上喝普洱熟茶(晚上喝普洱熟茶会不会冬眠)
晚上喝熟普洱茶怎么样？会不会影响睡眠？不会的，熟茶经渥堆发酵之后咖啡碱含量已经很少了，一般不会引起失眠。 熟茶是以晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵、筛分、然后压制成形。熟茶是普洱...
2022-11-03 09:25:27
晚上喝普洱熟茶
晚上喝熟普洱茶怎么样？会不会影响睡眠？不会的，熟茶经渥堆发酵之后咖啡碱含量已经很少了，一般不会引起失眠。 熟茶是以晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵、筛分、然后压制成形。熟茶是普洱...
2022-11-04 01:40:02
有助于减轻体重的茶，你知道有哪些吗
为了瘦身一般会维持低热量但均衡营养的饮食习惯以及有规律地进行运动。饮食方面可以选择各式各样的食物种类，而运动方面，为了想要达到的目的不同运动方式也有所不同。另外，会...
2022-03-29 07:31:09
有助于治疗膀胱炎的茶有哪些
经常喝茶对于身体好处多多，可以抑菌抗癌，延缓衰老。其实喝对了茶，还可以帮助治疗一些慢性疾病。那么有助于治疗膀胱炎的茶有哪些?和小编一起来看看吧!有助于治疗膀胱炎的茶，主...
2022-03-27 01:32:46
有助于控制体重的植物补充剂
用来控制体重的营养补充剂包括：木兰茎皮提取物100mg、98％的L-茶氨酸25mg、50％的β-谷甾醇30mg、绿茶提取物100mg（含50％的表儿茶素桔酸酯）、苦橙提取物25mg（含5％辛弗林）、大花紫薇叶提...
2021-02-24 13:43:38
有助于防癌的凉水香菇茶
受访专家：张联，北京肿瘤医院营养科主任、研究员。长期从事肿瘤流行病诊断和防治，擅长肿瘤营养研究及对肿瘤病人的营养康复指导。生活中常用来烹饪的香菇，可是防癌蔬菜中的佼...
2021-02-11 09:31:06
9款有助于颐养生命延年益寿茶
饮茶对于老年人摄生保健、祛病延年极有帮助。而茶叶正是清热之品，常喝自然有帮助。但要注意的是，不同的茶叶，功效互有差异。下面就介绍9款有助于颐养生命延年益寿茶给大家。饮...
2021-02-10 17:55:26
有助于缓解头痛小茶方
头痛、头疼是个病，疼起、痛起真要命。头痛是日常中很常见的一种病症。有时候休息会就没事，有时候会疼上一天真叫人难受又纠结。每次头疼时候我们要怎么办呢?今日小编特别推荐...
2021-02-10 17:27:45
有助于提神的五种花茶是什么
茶一直被认为是提神的首选，除了绿茶、红茶，下面再推荐几种：◆薄荷茶喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨...
2021-02-08 14:17:44
晚上喝红茶影响睡眠吗？
你知道晚上喝红茶影响睡眠吗？？针对以上问题茶文化网解答如下：专家指出，虽然红茶属于发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程制成，而且在加工过程中发...
2022-10-29 21:30:18
晚上喝茶 也能睡好
很多人因为怕晚上睡不着觉，所以不敢喝茶。中国农科院茶叶研究所的江和源教授告诉大家，其实，茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用，既可以使大脑更清...
2022-10-29 20:46:48
晚上喝冰红茶会失眠
昨晚上口渴就喝了杯冰冷冰红茶，可到凌晨三点多都还是没多少睡意，是不。因人而异，有的人没事。如果你发现喝红茶影响睡眠你就别在睡觉前喝。晚上喝冰红茶会失眠康师傅劲凉冰红茶喝了...
2022-10-29 20:07:00