我的健康啊


我的健康我做主喝茶配方

健康来自生活,生活离不了消费,而茶叶作为健康饮品越来越被重视,我的健康我做主,怎么喝茶好,如何搭配更健康,是姑娘茶网今天要给大家写的东西,关爱健康的朋友多看看没坏处。今天要谈...
2021-03-19 14:00:39

我的健康你最懂

肥胖是人类健康的杀手 随着人们生活水平的提高和生活方式的改变,肥胖正在演变成为一种慢性疾病,并给社会造成巨大的负担。据统计,现在全球已有肥胖患者2.5亿人,我国约有700万,已...
2021-02-06 14:27:19

茶的健康八用,样样经典

茶叶,是著名的世界三大饮料之一,它的功效与作用非常多,经茶艺培训学校分析,茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素A原、维生素B...
2020-11-19 11:25:11

茶的健康知识,你知道多少?

喝什么茶对健康更有利?各种茶叶的营养、药效成分有差异,可适合不同身体条件的人们饮用。比如身体比较虚弱的人,喝点红茶,在茶中添加点糖和奶,既可增加能量又能补充营养。青年人...
2020-11-19 11:22:11

红茶的健康功效_红茶的功效

  红茶不仅能让你的身体每一处都温暖,还可以为你提供抗氧化剂,茶多酚,单宁和各种矿物质等。  一般来说,8盎司不加糖的红茶可以为您提供14至61毫克的咖啡因,使其成为含有咖啡因的...
2022-10-29 19:26:31

一名29岁的健身教练,因误服用19000毫克咖啡因死亡

对于健身的小伙伴,有些人特别喜欢用一些提升训练状态的“神器”,比如:氮泵,嗅盐,咖啡等等,但没有任何好的东西,如果不谈剂量都是耍流氓。这不,根据美国《每日邮件》报道,一名29岁的...
2022-03-27 21:27:38

一名29岁的健身教练,因误服用19000毫克咖啡因死亡

对于健身的小伙伴,有些人特别喜欢用一些提升训练状态的“神器”,比如:氮泵,嗅盐,咖啡等等,但没有任何好的东西,如果不谈剂量都是耍流氓。这不,根据美国《每日邮件》报道,一名29岁的...
2022-03-27 21:15:33

茶具的健康保养

有些老壶友,喜欢其茶杯里积有一层厚厚的「茶垢」,似乎以此表明自己是「爱茶」。甚至有的人认为用有茶垢的茶具冲泡茶才更有味。陈至和认为这是错误的观念,但是不少老人仍然深信...
2021-03-05 17:34:13

绿茶的健康新说

清明谷雨,春雨绵绵,正是品味新茶的好时节。绿茶是以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,故名。绿茶按其干...
2021-02-23 13:07:35

茶饮的健康防癌功效

相信很多人,都有饮茶的习惯,对于茶之道,也不陌生。研究发现,一天饮用三至六杯茶的人,与那些每日饮用茶水低于一杯的人相比,患心脏病的风险低36%。不过,每种不同类型的茶都有自己独...
2021-02-16 11:56:15

自制的健康美味减肥茶

炎炎夏日,想运动又怕闷热,想节食又抵挡不住美食的诱惑,想吃减肥药,又担心药物的副作用会影响身体健康……的确,在这个美女们争相展露妙曼身段的季节,减肥已成为身上有...
2021-02-16 11:42:53

男人的健康饮茶常识

饮茶的男人儒雅而淡定,他们品的是文化,喝的却是营养。平日里他也喝过不少茶,但你知道每种茶都有哪些独特的功效吗?哪种茶又最适合你的他呢?让《健康周刊》来告诉你吧。由于男性的...
2021-02-16 11:41:16

茶叶的健康价值在于茶多酚

茶能起到养生的作用,其最主要的原因在于茶叶当中含有茶多酚的元素成分。国家的茶饮品标准也是根据茶多酚的含量来判断茶饮品的重要指标之一。每千克茶饮品当中含有的茶多酚元...
2021-02-10 16:57:11

黑茶的健康奥秘所在

黑茶自古被边疆牧民誉为“生命之饮”。科学研究发现,黑茶神奇的保健功效源于安化独特的冰碛岩地理环境,因为独特的地理环境,安化黑茶在加工过程中产生“金花&rd...
2021-02-08 14:15:10

茶叶的健康价值在与茶多酚

茶能起到养生的作用,其最主要的原因在于茶叶当中含有茶多酚的元素成分。国家的茶饮品标准也是根据茶多酚的含量来判断茶饮品的重要指标之一。每千克茶饮品当中含有的茶多酚元...
2021-02-08 13:51:42

红茶的健康功效

红茶不仅能让你的身体每一处都温暖,还可以为你提供抗氧化剂,茶多酚,单宁和各种矿物质等。一般来说,8盎司不加糖的红茶可以为您提供14至61毫克的咖啡因,使其成为含有咖啡因的饮料(...
2020-12-14 17:05:15

红茶的健康秘诀

1.调节细胞中合适的渗透压。2.调节体液的酸碱平衡。3.参与细胞中糖和蛋白质的代谢。4.保持正常的神经兴奋性和心肌运动。5.高钠摄入会引起高血压时,钾具有降低血压的作...
2020-12-14 17:01:43

绿茶的健康功效“增强记忆力”

原标题:增强记忆力、控制体重 绿茶的健康功效 美国“电子医学专家”网站近日刊文指出,目前,绿茶是仅次于水的全球最普遍饮品。而且自古以来,绿茶就被认为是一种保健饮品,具有增强...
2020-12-11 10:48:52

绿茶的健康饮用法:绿茶的防癌美肤功效

绿茶中所含的单宁酸成份能有效抑制致癌物质,人们对绿茶浴预防皮肤癌抱有很大希望。绿茶色泽清凉,在浴室中飘荡着淡雅清爽的香气,入浴时感觉很舒适惬意,出浴时会感觉肌肤特别柔和...
2020-12-11 10:32:13

茶叶的健康喝法使用

新茶并非越新越好,喝法不当易伤肠胃,由于新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质对健康人群并没有多少影响,但对胃肠功能差,尤其本...
2020-12-02 11:19:43