世界睡眠日小知识


世界睡眠日来了!要想睡得像个死人,枕头其实大有学问

3月21日是“世界睡眠日”,上游新闻记者采访了陆军军医大学新桥医院的神经内科睡眠障碍门诊的专家戴光明教授,戴教授介绍,枕头对睡眠的影响非常大,“不同的枕头其实具有不同的功...
2022-04-27 08:09:42

【世界睡眠日】良好睡眠,健康同行

众所周知,充足的睡眠对健康十分重要!在睡眠的准备、姿势和习惯方面,要特别留意一些睡眠时的忌讳。 1.睡时不宜高枕 在仰卧睡觉时,枕头的压缩高度应在五厘米~八厘米,高度以压...
2022-03-29 04:48:55

小知识:新店使用新茶桶应该怎么处理后使用

桶大家都不陌生,用来装每天用的各种茶水、奶茶底等,是每家店必备的器具之一,但是我们新店开业或者刚买的新茶桶最好不要直接使用哦,建议按照下面的方法处理下再使用哦!当新开的...
2022-05-04 18:39:32

小知识喝茶

原标题:小知识|喝茶 茶是我们中国人常见的饮料,也有不少人爱喝。都说喝茶防癌还对身体好,但喝的时候也原标题:小知识|喝茶茶是我们中国人常见的饮料,也有不少人爱喝。都说喝茶...
2022-04-27 01:14:49

小知识卡片【第02季】

原标题:小知识卡片【第 02 季】 小知识卡片【第 02 季】 今天是 “ 读言” 陪伴你的第 2519天 每 1 季,按 50 页推送算,进行合集。 51、 小知识卡片【51】 52、 小知...
2022-04-23 21:35:37

【小知识,大健康】妙用茶叶除脚臭

茶叶喝过之后很多人就把他丢弃了,这是很可惜的,我们还可以请他做做最后的贡献呢! 喝过的茶叶,尤其是黑茶,茶叶渣倒进洗脚盆,再加点热水,然后按照“安济生泡脚法”泡脚,连续2-3天,可...
2022-04-14 04:25:42

5个小知识帮你轻松选茶

  因为茶道养生的浮现喝养生茶的人越来越多,现在人们都把喝茶培养成了习惯,在喝茶的同时挑选茶叶也是非常重要的,今天小编在茶道指南中看到了这么挑选茶叶整理带给哪些喜...
2022-04-13 13:58:23

小知识 | 茶叶渣的十大神奇妙用

妙用一:泡个美肌茶茶浴绿茶能深层清洁肌肤,具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣,自然晾干后装入棉布袋中,系紧袋口后投入浴缸,浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。妙...
2021-02-08 13:34:47

小知识︱如何区分普洱茶生茶与熟茶?

  生茶通常是黄绿或墨绿色;熟茶则是红褐色,甚至是黑色,这主要是受渥堆发酵程度的影响,并且新生产的熟茶还会有点灰蒙蒙的感觉。自然发酵的生茶则随着发酵进行,出现叶边、茶梗发...
2020-12-16 12:19:02

小知识:怎么样储存拆封过的普洱茶呢

普洱茶已成为21世纪华人地区品饮新宠。喝普洱茶除了喝历史,最直接的就是为了她的健康效益:喝普洱可以减肥;喝普洱可以降血脂;喝普洱可以降低胆固醇……喝普洱就等于喝出健康。...
2020-12-09 09:08:15

2月25日小麦轮换再刷新高,安徽最高价3125;玉米继续上涨

欧洲粮仓战事升级!全球小麦玉米豆油一度涨停。。。国内小麦期货现货价格猛涨。2月25日,全国面粉加工企业强势上涨,其中河北金沙河一上午涨2分。中储粮轮换再创新高, 安徽分公司...
2022-04-24 11:34:57

今日小暑节气!闻香识花、消暑解渴,这些上海花茶你喝过吗

小暑XIAOSHU小暑,是二十四节气的第11个节气。小暑期间,全国大部分地区进入盛夏。暑,表示炎热的意思,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。小暑诗词《桑茶坑道中...
2022-04-18 15:01:01

今日小寒和徐大夫一起来一杯枸杞肉桂茶吧

今日小寒小寒是冬季的第五个节气,也是冬至后的第一个节气。冬至一阳生,到了小寒节气,阳气如同周岁的婴儿,虽然有了一定的力量,但仍显得薄弱,不能对抗阴寒。此时尽管白天逐渐变长,...
2022-04-18 10:05:54

今日小暑节气!闻香识花、消暑解渴,这些上海花茶你喝过吗18图

● SUMMERTIME小暑XIAOSHU小暑,是二十四节气的第11个节气。小暑期间,全国大部分地区进入盛夏。暑,表示炎热的意思,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。小暑诗...
2022-04-09 07:16:47

周日小视频茯茶名字小知识,你get到了吗

每周末|2条原创短视频茶知识纯干货,专业有趣、接地气#不可不知道的茶知识#茯砖茶别名:湖茶、附茶、府茶、官茶、伏茶(这些名称的来源? 详看视频哟)《茯茶名字小知识,你get到了吗?》...
2022-04-03 22:12:25

春日小儿口疮的药茶疗法

春日常乍暖还寒,因而小孩特别容易感冒。由于现代饮食结构大大改变,麦当劳、肯得基、烤羊肉串、膨化食物等这些广东人认为“热气”(即易上火)的食品大大占领了儿童的饮食市场。只...
2021-02-24 15:19:33

睡眠窒息患者 应定期喝绿茶

点击图片进入下一页>>  美国专家一项最新研究结果显示,绿茶中的某些成分有助于保护大脑免受睡眠窒息损伤。  路透社 19 日报道,美国路易斯维尔大学医学院专家的动物实验结果显...
2022-10-30 19:36:32

睡眠睡不好不怪你,和你的枕头有关系,枕头选择大学问!

现在这个社会许多人由于各种各样的原因睡眠问题越来越严重。年轻人们因为房贷车贷压力比较大,生活比较紧张,晚上睡眠也比较容易不好,这样也影响了白天的工作,也算是一种恶性循...
2022-05-02 15:36:13

睡眠面膜哪个好十大补水睡眠面膜品牌排行榜

无论是女生还是男生肌肤对于水分的需求都比较的高,但是使用贴片形式的面膜成本比较高且会比较的浪费,所以使用补水的睡眠面膜是很多人的选择。今天小编为大家分享超补水睡眠...
2022-04-30 19:09:03

睡眠面膜纸十大排行榜天然材质,平价又好用

平时在家想快速进行肌肤的补水,可以将压缩后的面膜纸浸泡在化妆水中,具有持续滋养的效果,缓解干燥的问题,宝化皮肤的水润。 那么今天为小编到各位列出压缩面膜纸十大排行榜,仅供...
2022-04-27 02:48:48