茶叶最多可以冲泡几次？多次冲泡对人体有害吗？

参考这个回答

简单来说，多次冲泡不会有害，但是会没味

具体冲泡次数和茶叶的加工方式有着很大的关系

一般来说，仅就散茶而言，用常规适合的冲泡方式（投茶量、水温、浸泡时间）：

不发酵茶，绿茶，3泡左右

半发酵茶，白茶、黄茶、青茶，5-7泡（某些高火的青茶可以冲泡更多次数）

全发酵茶，红茶、黑茶，10泡左右

碎茶、末茶的话冲泡次数会相应减少，因为这种形态的茶叶内含物浸出速度更快。

当然了，冲泡次数还和茶叶的品质有关，一般来说，品质越好，可以冲泡的次数越多

首先，茶叶多次冲泡肯定是没有问题的，唯一会改变的，只是茶汤中浸出物的含量，而这一含量会影响茶汤的滋味，当茶汤中的浸出物过少时，茶当然还是能喝的，只是就会觉得茶汤寡淡无味了。

至于多次冲泡是否会影响茶叶中有效成分的浸出，先看这一个表，是黄山毛峰用不同温度多次冲泡之后的浸出物研究，其中C1-C5每次冲泡1分钟，共冲泡5次后测定出的浸出成分。

从上面这个表中可以看出，在用100℃的水冲泡时，除咖啡碱之外，第一泡的析出物，普遍少于第二泡，而从第二泡之后，会随着冲泡次数的增加，析出物逐渐减少(也就是茶汤的味道逐渐变淡)，不过当降低水温后，这种情况会有所变化，当水温降低到70℃时，每一次的浸出物基本相同。

由此可见，当冲泡黄山毛峰这种绿茶时，一般来说，冲泡3次是可以的。

实际体验：

曾经在茶城一个商户那里喝到过一次用兰花窨制的蒙顶甘露，商户用50度左右的水冲泡，三个人喝了大概10多泡，依然香气浓郁，这一是说明茶叶中各种物质的含量比较高，二也是说明档冲泡的水温比较低时，有效成分的浸出速度会减慢。

另外说一下冲泡比较嫩的绿茶的一个常识

1、用较低的水温冲泡，80度左右。

2、可以不用洗茶，如果一定要洗的话，在注水后快速倒出。

3、如果用玻璃杯冲泡(无法实现茶、水分离)，不要等到水都喝完再加水，而是当杯中水剩下一半甚至2/3的时候就加水，这样可以平衡每一泡的浓度。

4、一般比较嫩的绿茶以3泡为宜。

最后，是一个普洱茶的冲泡条件对于浸出物的影响，从表中可以看出，无论是普洱生茶还是熟茶，水浸出物都会随着冲泡次数的增多而降低，因此，在泡茶时，会逐步延长浸泡时间，以便有效成分能更多的浸出，保证茶汤的滋味。

随便泡，毛大主席连叶子都吃了不也活八十多岁

还没有听说因为喝了次冲泡的的茶汤，对身体造成伤害的案列。每一种茶的耐泡度都是不一样的，有的茶耐泡度不好，5、6泡就没有茶味；而有的茶到17、18泡依然有茶味，茶叶最多可以冲泡几次，是要根据具体的茶叶来看的。以普洱茶来说，古树春茶的耐泡度较高通常在18泡左右，熟茶的话内含物质丰富的可以泡到15泡左右。

1.自己感觉没味了就换；

2.有人说，泡长了有农药会析出来，不知道真假。