冬天喝茶从枸杞开始5----枸杞龙茶

冬天喝茶从枸杞开始5----枸杞龙茶

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到今天，枸杞茶专辑要告一段落了，这期给大家推荐的这款养生茶叫枸杞龙茶。

一听这名字是不是很霸气？不过这款茶主要是为肝不好的朋友准备的，因为这款茶里面加了一味中药：龙胆草。

这个龙胆草需要仔细介绍一下，龙胆草在中医里面主要是针对肝部疾病的一味中药，功效呢主要是清热，消肿，止血，解毒，祛黄水之功效。

这款养生茶养肝血保肝护肝是有很好的作用的。对肝不好的朋友有特别好的养生保健的作用。

★这里要重点要说明一点：

★脾胃虚弱作泄及无湿热实火者忌服，勿空腹服用★

草药的样子是这个样的

具体的材料：

枸杞 5克

龙胆草2克

适量的绿茶

适量的冰糖

步骤：

1.放入枸杞

2.加入龙胆草

（因为这个药很苦，适量少放）

3. 加入适量绿茶

4. 最后根据个人口味加入冰糖

5. 加入开水冲泡

☆可以当做饮料来服用，泡至没有味道了更换即可☆

★特别提醒：糖尿病患者不宜加冰糖

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用

但也不是所有的人都适合服用的

比如，高血压的患者

用枸杞的时候就要非常非常的慎重

还有脾胃虚弱的患者

也不适合食用枸杞

另外如果您这两天正感冒发烧，腹泻，有炎症的时候

枸杞就先不要用了

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