1.钉钉子别用左手固定位置。
2.游泳憋气能锻炼身体，对治疗耳鸣也有帮助，需长期坚持。
3.茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用，坚持用茶水漱口，可以有效预防流感。
4.香蕉冰糖合蒸止咳，香蕉3根，冰糖5克,装入碗内上锅，文火蒸15分钟食用，止咳效果很好。
5.花椒叶水泡脚治脚跟痛，将新鲜花椒叶水煮沸，趁热泡脚，连泡几天每次半小时，很快会痊愈。
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