长期抽烟又坚持喝茶的人,身体最后都怎么样了不妨一起了解下

 导语：吸烟可以说是大部分现代人，每天必不可少的事情，消遣也好消愁也罢，这些其实都是人类赋予它的所谓的意义，就像人类赋予那些纸币价值一样，你说它有用它就是有用的，说它没用它就是会对身体产生危害，因此，它就是一直在那里让人又爱又恨，许多人想要戒掉它，但却也没那么简单。所以，许多人便开始喝茶，想要用茶来缓解抽烟对身体的危害，而且茶也是我国最受欢迎的饮品，就像是国外的咖啡的地位是一样的，茶文化在我国已经存在几千年的历史了，而不同的茶也有不同的功效，那么，长期抽烟又坚持喝茶的人，最后身体怎么样的呢？喝茶是否能解烟毒呢？今天不妨一起来了解下！喝茶的好处，不妨一起了解下由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、减少放射性物质对人体的伤害。因此，在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。饮茶的好处很多，下面就列举几条：1、茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力，茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。2、饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。3、茶叶含有不少对人体有益的微量元素，饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。4、饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显，茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。5、饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。6、饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。长期抽烟又坚持喝茶的人，身体最后都怎么样了？关于茶可以解烟毒的说法是正确的，著名的书籍《本草纲目》中曾经有记载，茶可以缓解清除烟眠体内的烟毒，关于茶可以解烟毒的说法并不是空穴来风。饮茶可以减轻吸烟诱发癌症的能够性。香烟的烟雾里含有4千多种化学肉体，其中50种以上化学肉体于致癌肉体，而且经过呼吸道接收又最有益于这些香烟中致癌肉体正在全身聚集。临时吸烟不只可以招致肺癌，还能够得食道癌、喉癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌等各种癌症，既然戒不掉吸烟的习惯就应该多喝茶茶叶中维生素C的含量较丰富，尤其是绿茶，在正常情况下，茶叶中维生素C的浸出率可以达到80%左右，茶汤中的维生素C，在摄氏90的温度下也很少被破坏。吸烟者饮茶可以摄取到适量的维生素C，特别是坚持饮绿茶，完全可以补充由于吸烟造成的维生素C的不足，以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡，增强人体的抵抗能。虽然喝茶能给身体带来很多好处，也能够相对降低抽烟给身体带来的危害，但是这两者却不能互相抵消。如果大家真的想要降低抽烟给身体带来的危害，那么最直接最简单的办法就是戒烟了。当然，在戒烟的过程中是相当痛苦且漫长的，因此，人们不妨吃点戒烟糖，或者吃点小零食，让身体慢慢恢复，从而缓解戒断反应。结语：清肺是一个长期的过程，要花的时间和精力都很多，而且较为严重的就是不少的人在清肺的时候，体内还含有大量的香烟的成分，这些东西在身体里面蠢蠢欲动，很容易勾起烟瘾，所以在清肺的时候，一定要多吃点白色食物，多运动，将注意力转移或许就能让清肺更简单。