蜂蜜茶的好处

家人喜欢食用柚子茶。蜂蜜柚子茶好吃极了。

蜂蜜茶有润肠通便的作用，每天早上喝一杯温蜂蜜水能改善肤色，达到美容瘦身的效果。

另外蜂蜜含糖量不高，不必担心有得糖尿病的危险。

蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用。

但茶含有令人兴奋的茶碱类物质，很多人服用后会影响睡眠，不宜在睡前服用。

没有喝惯茶水或者对茶的兴奋作用敏感者，如法炮制未必有相同疗效。

如果对这个方法感兴趣，不妨去掉茶叶，单独饮用蜂蜜水;或者如上面所言，在上午饮用蜂蜜茶，或许有效。

1、润肠通便。

用于便秘的防治，以油莱蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳，润肺止咳，由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

2、解毒、医疮、止痛。

将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。

3、食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。

如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛，众中益气，用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。

说到蜂蜜搭配什么茶，其实这个问题真不难，生活中也稍微细心留意都可以发现好几种搭配。我这里给你推荐几款，希望对你有帮助。

蜂蜜柚子茶

此组合养生茶，很常见。蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口，而且具有美白祛斑、嫩肤养颜的效果，适合女孩子喝。

蜂蜜菊花茶

此款花茶除了具有极高的观赏价值外，保健药用价值也很高。具有清热泻火、锁喉清肺、养颜美容的功效。

蜂蜜柠檬茶

柠檬还有多种维生素，有美白润肤作用，和蜂蜜一起泡能够更好的起到排毒养颜的作用。

蜂蜜红茶

红茶有助于人体消化，增强抵抗力。而蜂蜜具有益肺补气、美容效果，此款茶组合适合爱美女士喝。