十大名茶丨恩施玉露(三)品质与功效
各位茶友大家好，这里是茶在端。
前几天，我们给大家讲了恩施玉露的起源故事和工艺流程。
今天，就让我们一起来看看它的品质、功效和饮用方法。
一、品质特征
恩施玉露属于蒸青绿茶，产品分特级、一级、二级共三个等级。
其品质特征为：外形条索紧细，匀称挺直，形似松针，光泽油润，呈鲜绿豆色；内质香气清高鲜爽，茶汤清绿明亮。
不同等级的恩施玉露具有不同的品质特征：
恩施玉露在制作过程中使用了特殊的蒸汽杀青工艺，这种工艺赋予了玉露茶与众不同的品质特征。
蒸青是利用蒸汽量来破坏鲜叶中酶活性，保留了较多的叶绿素，蛋白质，氨基酸，芳香物质等内含物，形成了“三绿一爽”的品质特征。
所谓的“三绿一爽”即色泽翠绿，汤色嫩绿，叶底青绿，茶汤滋味鲜爽甘醇，这也是辨别恩施玉露的主要特点之一。
二、特殊功效
湖北省恩施市是世界天然硒资源最富集的地区，恩施境内土壤的含硒量在全世界都名列前茅，被誉为“世界第一天然富硒生物圈”。
因此，恩施市也被称为“世界硒都”。
恩施市及周边地区所产茶叶都以富硒而闻名，恩施玉露是恩施富硒茶中的珍品。
经科学测定，成品“恩施玉露”鲜叶中每千克的含硒量在30到410微克，成茶中每千克含硒量为80至120微克，每千克茶汤含硒量为10至520微克，含量十分丰富，符合富硒茶0.3—5.0ppm的人体安全摄入标准。
富硒茶中含有的是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收。
硒，作为人体必需的微量元素之一，在人体组织内含量仅有千万分之一，却决定了生命的存在，具有重要的生理功能。
我国著名营养学家、微量元素与健康学会理事长于若木教授指出：“中国是一个缺硒大国，人体补硒是关系到亿万人民身体健康的大事。”
于若木教授（右一）
根据自由基学说的研究，当人体抗氧化作用不能及时清除自由基时，衰老的速度就会明显加快。
硒作为谷胱甘肽过氧化物酶（GSH-PX）重要组成部分，可控制自由基的生成，并能及时清除自由基，使之加快排除体外，从而延缓机体衰老。
因此，常饮富硒的恩施玉露茶可提高人体的抗氧化能力，进而达到延缓衰老的目的。
硒还被称为人体的清道夫，这是因为它能够充分调动人体内在能量，通过加强人体免疫力，启动人体自我保健系统，更加充分有效地清除体内垃圾，解毒排毒。
所以，经常饮用富硒的恩施玉露茶还有排毒解读的功效。
据有效数据显示，2杯恩施玉露茶（30ml）抗氧化能力=225ml红葡萄酒、7杯(1050)橙汁、六只(600克)苹果哦！
三、饮用方法
恩施玉露的冲泡和饮用方法有非常多的讲究，我们就从用具、用水等角度来一一探究：
1、冲泡用具
恩施玉露冲泡以透明玻璃杯为主，其次用白瓷盖碗，可清楚观察到茶在水中缓缓伸展、游动、变幻。
除此之外，还可以准备公道杯、赏茶盘或茶荷、茶巾、茶匙、奉茶盘、水盂、滤网、热水壶及风炉（电炉或酒精炉皆可）等。
2、冲泡用水
山上的泉水最好，其次就是井水等，天然的泉水可以让茶汤的味道更加的好。若身边无合适水源，亦可用矿泉水冲泡。
3、冲泡水温
恩施玉露用80°C～90°C左右的水温，通常是指水烧开后再冷却至该温度。
若是处理过的无菌生水，只需烧到所需温度即可。
茶叶愈嫩绿，水温愈低；水温过高，易烫熟茶叶，茶汤变黄，滋味较苦；水温过低，则香味低淡。
4、品饮步骤
简单分享下恩施玉露的冲泡和品饮方法：
（1）温杯
取开水壶，往透明玻璃杯或白瓷杯中冲入约占杯容量1/3的热开水进行烫杯，烫杯的作用是可以温杯和进一步洁杯，之后再将烫完后的水倒掉。
（2）凉水
冲泡恩施玉露茶宜用80℃~90°C左右的水，在烫洗了茶杯之后，我们不用盖上水壶壶盖，而是敞着水壶，让水壶中的开水随着水汽的蒸发而自然降温。
（3）置茶
投入3-5g左右的恩施玉露茶叶，置入温热的空杯中，轻摇杯身可闻干茶中浓郁的火香味。冲泡恩施玉露，茶叶与水的比例大致为1：50，即每杯投恩施玉露茶叶3克左右，冲水150毫升。
投茶量可根据个人浓淡喜好适量增减。
（4）润茶
将80°C左右的新鲜开水，注入杯身1/4处，摇杯润茶3-5秒，观茶闻香。
（5）注水
提高水壶，让水由高处向下冲去，让杯中的茶叶在水的冲激下上下翻滚，促使茶叶中的有效成份迅速浸出，使茶汤浓度一致。冲水量为杯总量的七成满左右，意在“七分茶，三分情”或俗语说的茶七饭八酒满杯。
（6）分茶
（7）品饮
接下来就可惬意地品饮恩施玉露茶了。
经沸水冲泡，芽叶复展如生，初时慢慢地悬浮杯中，继而沉降杯底，平伏完整，汤色嫩绿明亮，如玉露，香气清爽，滋味醇和。
观其外形，赏心悦目，饮其茶汤，沁人心脾。
生自武陵山脉、长自清江之滨的恩施玉露，经过一冬的云雾润泽，在春暖花开之时，被蒸青焙成一杯好茶。
茶雾飘香，上下升腾，各位茶友还不快泡一杯玉露茶，品一品这人间绝味！
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