喝茶对身体有好处,但这2种茶尽量不要喝,看看你中了吗

 大家应该也都知道，在我们中国很多文化很多文化都是源远流长的，比如茶文化，我们中国人其实都是特别喜欢喝茶的，因为经常喝点茶叶的话对身体的健康也是非常有好处的。而且平日的时候多喝点茶水也有助于水分的摄入，还能够加快我们身体当中的血液循环，及时的排出身体当中的毒素，让我们每个人都能更加的健康。喝茶对身体有好处，但“这2种茶”尽量不要喝，看看你中了吗。而且平日的时候多喝点茶水也有助于水分的摄入，还能够加快我们身体当中的血液循环，及时的排出身体当中的毒素，让我们每个人都能更加的健康。而老年人多喝点茶水的时候，也能够降低血压和血糖，在一定程度上对老年人的好处还是非常多的，也能保证身体的健康。不过对于茶叶的种类来说可是非常的丰富，很多人喜欢喝的茶爱好也都是有所不同的。有的人喜欢喝绿茶，也有的人喜欢喝红茶。但是喝茶虽然对身体健康特别的有好处，可是如果茶叶喝不对的话，同样也是会影响身体健康的。所以也要建议大家喝茶可以，但是两种茶建议不要喝：1.不喝浓茶很多人觉得喝茶的时候味道有些淡就会放上特别多的茶叶，这种也就是大家所说的浓茶，浓茶会刺激到消化系统，也会导致消化系统产生溃疡。所以茶水浓度太高的话，消化液的浓度也会升高，还会引起消化道肿瘤的情况，所以喝茶的话还是选择清淡的比较好。2.不喝过热的茶水茶叶虽然是用热水要冲泡的，但是很多人觉得喝茶不喝热茶等于喝凉水。不过热茶的味道确实要比凉茶好少很多，但是如果茶水温度过高的话，也会影响身体健康会让消化道变得更加脆热，也会引起一些消化道的疾病。所以说平日多喝茶叶对身体也有着非常好的作用，但也不建议大家肆无忌惮地喝茶水。根据调查研究发现每天喝茶的人要比不喝茶的人患上糖尿病的概率要降低了12%左右，所以说平日里喝一杯茶还是对身体很有好处的，建议大家可以尝试一下，或许你会爱上喝茶。