功效:提神解郁,消除疲劳,恢复体力,平心静气,消暑。
材料:新鲜薄荷2枝,绿茶3克,冰块少量,蜂蜜少量。
制法:绿茶,用90℃的开水,冲泡3分钟,制成浓茶汁,加入冰块、蜂蜜和几片薄荷,拌匀即可饮用。
适用:疲劳、神经紧张,在暑期饮用。
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