功效：补气除烦，养血生津，健脾和胃，抗疲劳，增强免疫功能。
材料：百合2朵，红枣4只，红茶3克，蜂蜜适量。
制法：将百合和红枣洗净，加水煮至百合酥烂。将红茶用沸水冲泡3分钟后取浓茶汁，再将茶汁、蜂蜜加入百合红枣中调匀即成。每日1剂，分2次饮服。
适用：抑郁症，虚烦惊悸，脾胃虚弱。
脾胃虚弱百病生!做1事,喝2茶,吃3物,健脾和胃,脾胃慢慢强健
脾胃虚弱——抗衰奶茶
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抑郁症吃百合
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