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茶宜择时饮,不宜频饮

2021-02-16 12:44:14热度:158°C

宜择时饮,不宜频饮。“饭后茶消食,午茶长精神”。饭后与午间饮茶是比较有益的,而饭前与晚睡前就不宜再饮茶,否则会造成空腹茶心慌,晚茶难入睡。

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