材料:
乌梅……400克
甘草……50克
生姜……15克
调味料:白糖……适量
做法:
1.生姜切成细末。
2.将乌梅放入温水中泡软,放人蒸锅中蒸半小时。
3.将乌梅取出捣烂,加入甘草、姜末,冲人滚水,加入白糖即可饮用。
功效:有效帮助健胃,治疗腹泻症状。
甘草茶好处多多,不过这4种人却不能喝,对身体不益!
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