中药凉茶毕竟是药物，不适宜每天都喝，一般连续服用不要超过3天，否则易出现胃疼、胃口不好、拉肚子等不良反应。由于凉茶采用的中药多为花或叶，所以煎煮或泡水均可。煎煮不要超过3~4分钟；泡水最好用沸水冲泡。凉茶冲泡次数不要超过3次，否则易变质。
需要注意的是，喝凉茶还有时间的讲究，如入睡前、空腹时不宜饮用。
凉茶连锁亦有道
降火凉茶怎么做 降火凉茶的做法教程
降火凉茶怎么做(自制降火凉茶)
柑普茶连同柑皮泡
奶茶连锁店加盟,奶茶店连锁加盟
茶连盟丨常见茶分类盘点(二)《红茶篇》
凉茶连续喝不超过几天
凉茶可以连着喝几天
凉茶可以连续喝三天?
凉茶隔几天喝一次
凉茶隔多久不能喝
凉茶连续喝多久才能起到降火的作用
凉茶喝几天有效果
凉茶能一直喝吗
凉茶喝几次见效果
凉茶喝下去多久见效
茶叶保鲜剂
外贸企业：茶叶出口退税率再高一点
昭平茶功效与作用
喝决明子枸杞茶有什么功效
广南九晟农场抹茶文化产业综合示范项目落地广南
茶与人生,茶历史的三大变革
小罐普洱茶的冲泡方法 普洱茶的冲泡茶针怎么用
勐海西定、勐遮、打洛、勐满等乡镇古茶树资源情
青砖茶是红茶还是绿茶，青砖茶——黑茶
铁观音春茶月底开采,黄金桂本山率先入市
茶叶茶苗
利川哪里有茶叶厂招聘信息
糖尿病患者能否喝甜茶叶水
减脂能喝茶叶
莼菜茶叶
云台雾寒茶叶价格
金丝螺茶叶
猫吃茶叶
维春茶叶
茶叶的制作
