脾胃保健茶——乌龙茶搭配松子花生 ,脾胃不好的人不妨试试。
食材:
乌龙茶、松子2颗、花生五颗、核桃三颗。
操作步骤:
1、先将松子、花生及核桃洗净磨成细末。再把乌龙茶泡洗去渣后备用。
2、将磨好的细末放入装有乌龙茶的杯子中注入沸水,焖制两分钟后即可。
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