上班的时候不可以吃零食,那喝甜茶就可以解饿,从蔷薇科植物叶子中抽取的甜味制成的甜茶,由于对脑部饱腹中枢的剌激,控制食欲,达到解饿的效果。吃饭前喝一杯,同时在进餐时增加咀嚼食物次数,还可以有意无意地减少进食量,具有瘦身的功效。川飘茶叶昆山茶叶店
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