生普洱有什么饮用禁忌，喝多不如喝对

普洱茶是一种颇受欢迎的茶，普洱茶主要产自西双版纳、普洱、临沧，温馨提示请勿将茶叶倒入中国上海茶叶进出口有限公司这三个地方是主要的生产区，普洱的原材料大约有百分之九十都来自于这三大茶区。很多中老年人，喝茶的时候都喜欢选择普洱茶，小编的家人就很爱普洱茶，在家里喝，出门在外吃饭应酬也爱点上一壶普洱茶，要问为什么，很简单，就是普洱茶对人的身体太友好啦！吃饭的时候喝杯普洱茶，瞬间解腻，中年发福，日渐肥胖，也能喝普洱茶减肥，老年人血压高，喝普洱茶还能降血压等等。日常饮用普洱，对身体大有益处。普洱有生熟两种，生普洱是大众比较推崇的，今天说说生普洱有什么饮用禁忌？

（1）泡茶水温太低普洱生茶是属于没有加工过的天然普洱茶，并且在工艺的处理上也是减少了一道工序。冲泡生普洱茶的水温不能太低，一定要使用沸水冲泡才能把生普洱茶泡熟泡开，否则喝起来可能会有苦涩味哦。（2）不能喝太多什么东西喝多了都欠好，生普洱茶也相同不能喝太多。许多人以为普洱茶有着一些很好的成效，从而过量喝以为这样能到达好的作用。其实不然，生普洱茶喝太多容易导致茶晕现象，由于生普洱茶是全发酵茶一定要适量。生普洱茶也不宜长时间喝太多，会对胃部形成一些副作用，但假如是很爱喝普洱茶的朋友们，可轮番换着喝也是不错的方法。（3）不要马上就喝生普洱茶由于是全发酵茶的关系，茶叶上多少会有些灰尘残留，所以买回来的生普洱茶最好不要马上喝，能够放置上一段时间后再喝。而冲泡后最好进行洗茶一遍，这样愈加保证到卫生。假如喝刚做出来的生普洱茶，可能会导致神经高度兴奋以及心慌。由于新的生普洱茶中含有未氧化的物质，所以生普洱茶最好放置上一年再喝。（4）禁止参加其它东西许多朋友都喜欢吃相同东西的一同，还参加其它东西以为这样能提升口感和成效。但也要参加合适的东西，平常喝生普洱茶的时分最好不要参加其它东西，尤其是一些决明子或许泻液等促进瘦身的东西，普洱茶本来就有瘦身成效，不能随意搭配瘦身产品混合一同。（5）冲泡次数不能太多一般的生普洱茶用沸水冲泡，最多只能冲泡上八次左右。可是再好再浓的生普洱茶，也会由于冲泡次数而降低了香味，所以我们不要由于节约茶叶而重复冲泡屡次。重复冲泡屡次也会对人体形成欠好的影响，在这里提示一下我们，假如再冲泡生普洱茶时喝起来的茶汤产生水味后，就要延伸下一次的冲泡时间了。（6）不要空腹喝能够说喝一切茶都最好不要空腹喝的，当然生普洱茶也不例外了。生普洱茶中的咖啡碱和咖啡因物质会比熟普洱茶的要强烈一些，假如空腹喝可能会导致胸闷头晕或许心慌等现象。生普洱茶还有着很强的消脂去油成效，可能会导致模糊或手脚无力，不过这么强的消脂去油成效是非常合适瘦身的，只是喝茶要喝对。

喝生普的时候必须知道上面这些禁忌，不然可能没有得到养生的效果，倒是起了反作用就不好了。想要了解更多关于茶的知识和文化，欢迎关注茶文化网！