多吃鱼对身体好不好
多吃鱼多喝茶和水 "五多"让你长寿
一、多喝茶茶叶是中国人最为独特的饮食元素，也是世界公认的最健康饮料之一。据分析，茶叶中含有300多种化学成分，如蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、维生素和茶多酚、茶素、...
2021-02-08 14:20:47
胃不好不能吃“南瓜”医生养胃护胃,建议多吃4黄,常饮2茶
导语：我国胃病发病率已达80%以上。据统计，我国新诊断胃癌病例高达68万例，死亡率可达50万例。早期胃癌的症状与胃溃疡和胃炎非常相似，因此在发病早期很容易被忽视。人们一直认为...
2022-04-30 23:47:50
肝好不好,看你的手就知道了!想要肝好人不老,常按1穴,多喝2茶
肝脏是人体内唯一没有痛觉神经的器官，一旦发现病症，往往已是晚期。那么，有没有什么方法能让我们及早发现肝脏病变呢？..........................................................
2022-04-23 08:55:25
茶好不好，你不知道吗
王旭烽“茶人三部曲”讲述了杭嘉湖平原上一个茶人世家的家族传奇，其中有两个最主要的人物，杭嘉和、杭嘉平兄弟，作者王旭烽给二人命名的意图很明显，就是祈祝杭嘉湖平原和平。最...
2022-04-23 02:26:44
茶好不好闻味就知道!若有这4种味道，多是“劣质茶”，别再买
茶文化在我们国家已经有几千年的历史了，不少人都十分喜欢品茶。有的人喜欢茶味，而有的人更喜欢品茶的那种悠闲的舒适感，老茶客们在选择茶叶的时候经验十分丰富，但是有些刚入门...
2022-04-07 19:52:44
茶好不好，掌握这些就不怕了
茶叶存放时一定要注意，异味一旦吸收，几乎无法去除，再好的茶也毁了。叶底鲜活说明：茶叶的原料好；叶底是对茶青的还原；茶的制作工艺好，没有把茶做死；冲泡得当，让茶叶充分泡开，又没把茶泡熟，闷...
2022-03-21 18:02:15
茶好不好？“望闻问切”就知道！
茶友经常面临一个考验：如何迅速判断眼前这道茶的品级高低。讲道理，识茶需要长期的经验，大量的样本，无法速成。但是茶叶旦根据中医“望闻问切”的诊病手法，总结出了一套...
2021-02-26 11:51:58
肺好不好 刮刮后背就知道 中医推荐3杯养肺茶
根据中医理论，肺乃“娇脏”，不仅掌管人体的呼吸，还协调辅助心脏，管理全身气机、血液、津液的运行，并且促进尿液和大便的排泄。受访专家：中国民间中医医药研究开发协会副...
2021-02-26 11:48:20
茶好不好，身体自然会知道
偶尔会听到一些茶友说熟茶一大股堆味还有霉味，一点都不好喝，其实那是因为你没有喝到一款好的熟茶。好的熟茶无论是原料工艺还是口感滋味都是无可挑剔的。 一般来说，好的...
2020-12-19 11:24:20
茶好不好，身体会说话！
中国人几乎每天都是要喝茶的，因为茶既保健又养生养心。最难得的是一杯好茶，因为一杯好茶的背后，不仅透露了从种植茶树、采收、制作、冲泡……每一个环节茶人最细...
2020-11-19 11:15:41
多吃蔬菜水果 调理女性身体“上火”
点击图片进入下一页>> 生理失调易“上火” 通常，人们在“上火”之前并没有明显的症状，但发病后则表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘**、嘴唇...
2022-10-30 19:21:40
春天,要多吃这10种食物,清肺润肺,让身体更健康
春天，风大干燥，人体肺火旺盛，这个时节，要注意清肺润肺，维护好肺的健康。大家都知道，肺是我们人体的一个重要的呼吸器官，也是人体重要的造血器官，春天，我们可以通过多喝水，调节饮食，来...
2022-04-09 10:57:09
...也别多吃这4种食物,影响睡眠易生病!食物睡眠茶叶蛋新浪新闻
俗话说“能眠者则长生”，睡眠对于人的健康有很大的影响。但是很多人不知道的是，晚餐对睡眠的影响至关重要，乱吃或者是不吃晚餐都会损害我们的睡眠。 告诫大家：晚饭一定...
2022-04-07 17:06:17
天冷多吃这个，保暖、防癌又减肥！太神奇了！
这个季节吃红薯，既能保暖，又能获取超值的营养，路上遇到了卖红薯的小贩，不妨买一个，把好处都吃进肚子里!吃红薯的好处防癌红薯中含有脱氢表雄酮，脱氢表雄酮是一种荷尔蒙，30岁时会达...
2021-02-26 12:18:24
春天多吃这菜，全家整年少生病！一定要多吃！
春季是多种疾病的高发期，但病从口入，只要吃对食物，合理饮食，就可以有效预防疾病，“一年之计在于春”，春天养生养对了“甚至一整年都能少病痛。1、荠菜：明目利肝李时...
2021-02-26 12:11:34
多吃一颗糖 就多一条小皱纹
草莓鲜奶蛋糕、珍珠奶茶、巧克力……这些甜滋滋的美食总能让人心情大好! 不过可要注意了，过量的糖分不仅会在体内堆积成脂肪，影响你的身材，还会攻击你的肌肤，形成“糖化作用”，让...
2021-02-23 21:32:49
多吃苹果鸭梨滋润心肺功能
苹果、梨和其他一些富含某种植物混合物的水果能够保护肺脏免受慢性疾病的侵袭。这种作用可能来自于水果中的儿茶酸，儿茶酸是植物中富含的一组黄酮类植物混合的总称，已经证实它...
2021-02-23 12:51:03
多吃白色食物对减肥有利
为了食物的多样化，你可以尝试源自法国科学家的最新研究成果：红黄橙绿白五种颜色，每天只吃一种颜色的食物。午餐应该比早餐更丰盛，营养更齐全。向你推荐的菜谱就是蔬菜和鱼类套餐...
2021-02-11 09:54:33
多吃山楂片 多饮茶
过节期间许多家庭里水果、糖果、干果、瓜子、花生以及饮料等甜品都摆得满满的。有的人在吃了太多的零食后，由于摄取了较平日多的糖分和香料，会使人表现为莫名其妙的恼怒、情绪...
2021-02-11 09:40:48
多吃“防晒”食物 加强“内在”防晒
每天两杯茶美国研究指出，喝绿茶可以让日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。夏天的脚步悄悄接近，除了做足外在防晒功夫，你也不能忽略从“内在”加强防...
2021-02-08 14:22:48