健康养生十六篇
健康养生春季养阳清晨“梳头”配“茶灸”
春天是万物生发之时，人体升起的阳气汇聚于头部。《黄帝内经》中提到春季应“披发缓行”，“披发”意为不让头部受到束缚，使头部的经脉气血通畅，令阳气更好地升发。具体可采取...
2022-04-30 11:25:14
健康养生铁观音不为人知的功效百科
【01】茶中的“老炮儿”-陈年铁观音陈年铁观音，又称“陈年老铁”，是一种经过数年陈放适时复烘而成的福建安溪乌龙茶，它保持了传统的铁观音制作过程，口感好，茶汤呈淡金色或咖啡宝...
2022-04-24 15:55:44
健康养生，一定要改变这5种不好的喝茶习惯
茶叶虽然是健康饮品，但错误的喝茶方式，往往会好事变坏事。所以，为了健康养生，一定要改变这5种不好的喝茶习惯。健康喝茶，除了关注茶汤滋味本身，更应该关注茶叶的品质卫生问题。这个时候...
2022-03-20 21:57:52
健康养生的十个“3分钟”
不积跬步，无以至千里，健康之道亦然。3分钟，仅一瞬间，很不起眼，以下10个3分钟却能成就健康的生活方式，让您远离亚健康和疾病。请把健康常识牢牢地掌控在自己手中!每次刷牙3分...
2021-02-26 12:45:56
健康养生“春之曲”
春天不但是文学大家尽情赞美的对象，也是大家健康养生的黄金季节。在这个春天，就让我们奏响健康养生的“春之曲”吧。晒干的茶叶佛灵山茶叶...
2021-02-25 10:59:01
健康养生馆 赢取大财富
中国人有饮茶的习惯,不论走到哪一个城市都有许许多多的茶庄,可并不是每个茶庄的生意都好,但近年来出现的＂洪武养生茶＂却开到哪里,火到哪里,成为一个新兴的投资热点。它的成功...
2021-02-24 13:38:12
健康养生茶 赢取大财富
中国人有饮茶的习惯，无论走到哪一个城市都能看到许多茶庄，可并不是每个茶庄的生意都好。但近年来出现的“洪武养生茶“却开到哪里，火到哪里，成为一个新的投资热点。茶与中药，同样...
2021-02-22 11:26:59
健康养生茶
玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。荷楂菊茶以荷花（6克）、山楂（15克）、金银花（3克）、菊花（10...
2021-02-11 10:17:34
健康养生晚上来杯普洱茶
养生是现在很多人都很重视的一件事情，在日常生活中有很多的方法能够让我们达到养生保健的效果，因此想要拥有一个健康的身体，就需要找到这些养生的方法。普洱茶是我们日常生活中...
2021-02-10 17:32:38
健康养生：胃不好应少喝四种茶
1.菊花茶：现在正值处暑时节，很多人想让菊花茶降降暑，中医以为菊花味甘苦，性微冷，固然菊花茶可以清热解毒，用菊花泡茶，不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚冷的人最好少喝。假如喝的太多...
2021-02-10 17:22:51
健康养生：8类人最好别喝茶
饮茶有不少益处。但对于一些人而言，由于身体的各种不适症状，饮茶也会带来很多不利的影响。便秘的人茶叶里的茶多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，会影响肠胃对食物的正常...
2021-02-10 17:18:43
健康养生品雪菊的冲泡技巧
雪菊状如雏菊，花瓣金黄，花蕊棕色，生长于3000米以上的冰峰峭崖中，集天地之精华，耐酷寒之磨砺，经冰雪之纯化……把这种风干的小花放在开水之中冲泡，发现汤色鲜艳红，特别招...
2021-02-08 14:33:43
健康养生小知识 患有糖尿病可以喝什么茶
喝茶可以修身养性，世界各国相信都有爱喝茶的茶友们，那么今天茶网小编就给大家带来一篇关于茶的健康养生小知识，这篇文章主要内容关于糖尿病患者可以喝什么样的茶。喝茶，既怡情又...
2021-02-08 14:23:17
健康养生可多喝安溪铁观音
开门七件事，柴米油盐酱醋茶。在我们的日常生活中，饮茶，是一种生活习惯，也是一种生活方式。而随着对茶叶养生作用的认知越来越深，这种生活习惯与方式，也逐渐升华成一种轻便的养生之...
2021-02-08 13:58:31
健康养生：中医护脾胃要喝什么茶
绿茶绿茶又称不发酵茶，它尽可能的保存了鲜茶叶内的自然物质，属于茶中之阳。上午喝绿茶在于使阳气上升，心神俱旺，并助脾胃运化水谷精微，使心脑得以滋养。乌龙茶午后阴气渐升，脾胃功...
2021-02-08 13:34:19
健康养生从喝普洱茶开始！普洱茶十大功效
普洱茶是以符合普洱茶产地环境条件的云南大叶种茶树鲜叶为原料，经过特定加工工艺而成的产品，普洱生茶在后续陈化过程中内含物质逐步发生变化，普洱熟...
2020-12-21 14:06:40
健康养生云南滇红茶的功效
对于红茶养生的作用，现在已经是没有什么异议了，多数人都知道红茶养生的效果是非常好的。而云南滇红茶是红茶的一种，而且是独有的一种红茶，比起其他的红茶，口感是比较清淡的。那云...
2020-12-07 11:04:30
健康养生补肾茶
一、肉桂奶茶：肉桂温中补阳、散寒止痛效果好，能温补肾气、暖和肢节、强健体力。多喝肉桂奶茶可助性、调经理带，又能促进气血循环。 肉桂茶做法：将鲜奶300克倒入杯中，放入微波...
2020-12-02 11:10:15
养生十要十忌十伤十多十少
十要：头要常梳、面要常擦、目要常转、耳要常揉、齿要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要常动、足要常搓、性要常动。十忌：忌晨裸头、忌湿地久坐、忌汗出扇风、忌冷着汗衣、忌憋尿...
2021-02-26 12:13:43
【健康养生】早晨吃鸡蛋,10个家庭9个错,看看视频怎么吃最正确!
点击上方“蓝字”成为幸福的女人美不等于气质，但气质却等于美。女人的气质好，就是行走的名片。鸡蛋营养价值高，很多朋友都喜欢吃鸡蛋，甚至将鸡蛋作为早餐来吃，其实吃鸡蛋一定要...
2022-04-24 17:13:25