干眼症的克星——桂圆枸杞茶

原标题：干眼症的克星——桂圆枸杞茶

枸杞作为养生界的一大瑰宝，被很多人都熟知，接下来小编就为大家介绍一款美味又养身的枸杞茶。

材料：桂圆6粒、红糖少许、红枣6颗、枸杞20g

1. 将新鲜的桂圆剥皮放置茶壶中，加入适量开水

2. 待温度适宜后加入茶包，取适量蜂蜜加入

3.放入桂圆、枸杞，稍凉即可饮用

功效：治疗干眼症

干眼症是一种使眼睛酸涩疼痛的慢性疾病，大部分是因为失眠或者睡眠不足、长期佩戴隐形眼镜、或是隐形眼镜质量不过关、长时间待在空调下、长时间看电脑，用眼过度、急性或慢性结膜炎、流泪过多等多重原因患病。

而枸杞中大量的维生素A和类胡萝卜素均对眼睛有及强大的保护滋补作用，可以有效的缓解干眼

症带来的不适，达到治疗的目的。

干眼症患者可以每日饮用桂圆枸杞茶，在连续工作三十分钟以上后注意及时休息，配合按摩眼睛四周的穴位，并以毛巾热敷，都可以达到治疗和明目的效果。

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