黑乌龙茶 别多喝会产生副作用

　　黑乌龙茶

　　黑乌龙茶副作用一：影响睡眠

　　黑乌龙茶具有提神醒脑之效，饮用过多会造成失眠，如果在晚上睡觉前最好不要饮用，免得对睡眠造成影响。

　　黑乌龙茶副作用二：影响铁吸收

　　黑乌龙茶虽然有着不错的保健功效，但是如果长时间大量饮用就会对人体吸收铁的功效造成一定的影响，当人体严重缺铁时，就会极大可能造成缺铁性贫血。

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　　黑乌龙茶副作用三：影响消化

　　大量饮用黑乌龙茶后会对胃液造成一定程度的稀释，降低了胃液的浓度，使胃部不能正常地消化食物，会导致消化不良、腹痛等症状，特别是空腹饮用黑乌龙茶这种情况会更加严重。

　　黑乌龙茶副作用四：容易腹泻

　　如果体质虚弱者，要是脾胃不好，喝了黑乌龙茶会对胃部产生不适的**，导致腹泻现象。（图片来源：视觉中国）