绿茶的禁忌人群和副作用

绿茶茶性偏寒，肠胃不好、体质虚寒、便秘人群禁忌饮用，其次绿茶含有大量茶多酚以及咖啡碱，长期处于失眠状态人群禁忌饮用，以免影响睡眠。

1.便秘之人不能多饮用绿茶

适当饮用绿茶对消化、排便能起到非常好的效果。但过量饮用绿茶反而会加重便秘的情况。

这是因为茶叶中的元素与食物中的蛋白质结合后成为不易消化的物质，影响肠动力的工作，致使大便脱水、干涩，加重便秘。

2.服药期间不要喝绿茶

绿茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸，可能回合药物发生反应减弱药性，影响药物的发挥作用。

值得注意的是，服用药物用清水服用，不要用茶水。

3.胃寒者少喝绿茶

绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃，饮用不当还会刺激肠胃。因此，胃寒者切记少喝绿茶。

4.贫血之人少喝绿茶

绿茶中富含鞣酸物质，而鞣酸物质能够阻碍人体对铁元素的吸收，造成缺铁性贫血。一般来说不会有多大的影响，但是贫血之人要少喝绿茶，以免加重贫血状况。

5.肠胃不好的人群

绿茶是不发酵茶，多酚类和酶类物质丰富，凉性较强。新茶时间短，有些物质尚未氧化，用以造成肠胃刺激，导致胃溃疡等疾病，如果能等待一定时间的氧化作用，就能减少对肠胃的刺激。

俄塔斯社10月26日报道，索契大型茶叶企业“马采斯金茶厂”总农艺师沃罗宁对媒体表示，2017年克拉斯诺达尔边疆区内共采摘517.6吨茶树叶，较2016年增产60吨，索契绿茶产量因当地今年夏季炎热干旱较计划产量增产10%。根据克拉斯诺达尔边疆区农业和加工部的数据，2016年该区共采摘453吨茶树叶，采用有别于中国传统高温加工工艺的日本蒸汽处理工艺来加工绿茶。

2015年以来，在省政协的主导推动下，以“生态标准品牌创新”为主题，按照斗安全、斗标准、斗工艺、斗大众好茶思路，贵州省开创了秋季斗茶赛的先河。日前，传来喜讯，清韵茶业在2017贵州秋季斗茶赛中，荣获绿茶类“优质奖”。

晴隆因高海拔、低纬度、多云雾、少虫害等优越的自然环境，使得晴隆茶有较好的浓度和纯度，口感好、品质优，市场前景广阔。晴隆县清韵茶业有限公司的发展之路就是其中最好的一个印证。

清韵茶业有限公司茶基地位于沙子镇普晴林场，于2008年6月20日在黔西南工商局注册成立。“林可沁”注册商标，被评为2016–2019年度“贵州省著名商标”。清韵茶业有限公司成立以来，已建造初制车间2座，加工生产线2条，种植茶树面积1200亩。

公司茶基地总面积1000亩左右，主要生产绿茶、红茶、黑茶、白茶、乌龙茶五大茶系。其中，绿茶和黑茶产量较大，远销省外。

清韵茶叶有限公司负责人邓吉斌对记者说：“绿茶和黑茶远销省外，产量最大的是黑茶，夏秋茶以黑茶为主，主销是山西。生产的绿茶按我们现在的生产来讲，销售上还是比较靠前。现在公司也是健康有序的发展，每年我们生产的茶叶，总的干茶量2017年将近300吨，产值大概有800多万。”

公司依托晴隆独特的地理环境和气候条件，着力打造绿色、健康、环保品牌。茶园主要采用物理、生态综合防治病虫害，施用有机肥，不使用化肥、农药，属典型的原生态、绿色、高原茶基地。在生产经营中，企业采取“公司＋基地＋订单农业”的产业化模式发展。

邓吉斌说：“公司从基地的种植、生产、加工，一直到销售，就是属于一条龙的管理和推出。”

据介绍，因为茶叶品种不同、外界条件变化等因素，公司在采茶期前，都要对茶农进行培训，严格按照茶叶采摘标准采茶，保证成品茶的品质。

邓吉斌说：“公司生产环节先培训，后上岗。加工这一块，一般都要懂加工技术的人员进来，要有一定的机械常识，还有加工工艺环节要懂。出产一批茶，就要检验一批、合格一批、进库一批、包装一批、上架一批。”

清韵茶业在2017贵州秋季斗茶赛中，荣获绿茶类“优质奖”。邓吉斌表示，今后清韵茶业将以此荣誉为契机，乘势而上，努力提升品牌建设力度、扩大品牌优势、增强市场竞争力，提高企业知名度和美誉度，让更多的消费者喝上绿色、健康的清韵茶叶。

“获奖过后有很多商家打电话来订货，订货这一部分比较多，但是考虑到我们基地的这个数量，我们争取在18年以后，把产量增大，产值增高。”对未来的发展前景(随机推荐：如何开茶叶店，学习茶道文化和茶艺教程请关 注：www.guniangcha.com)，邓吉斌信心满满。