庐山云雾茶知识：孕妇适合喝庐山云雾茶吗？

关于庐山云雾茶的小知识你知道多少呢？最近有人问我孕妇适合喝庐山云雾茶吗？一听到这个问题我觉得慎重的回答，因为这个问题比较严肃。那么究竟孕妇适合喝庐山云雾茶吗？小编从点来说明孕妇适合喝庐山云雾茶吗这个问题。

1、庐山云雾茶茶叶中含有咖啡因，而咖啡因有兴奋的功效，孕妇饮庐山云雾茶过多会刺激胎儿增加胎动，危害到胎儿的生长发育。

2、庐山云雾茶茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与孕妇食物中的铁元素结合而不能被机体吸收的复合物。所以，孕妇饮庐山云雾茶会引起妊娠贫血，严重的会导致胎儿出现先天性缺铁性贫血！

3、很多孕妇睡眠质量差，而茶叶中所含的咖啡具有兴奋提神作用，所以孕妇喝茶容易造成严重失眠！睡眠好影响孕妇健康和胎儿发育！

以上就是小编关于孕妇适合喝庐山云雾茶吗这个问题的解答，孕妇怀孕了在饮食方面都是比较注意的，所以孕妇还是不要喝庐山云雾茶好，如果实在是不能戒，也要喝稍微清淡点的，千万不能喝浓茶。