西湖龙井茶的功效详细介绍

西湖龙井的功效多，爱喝西湖龙井对于人体有益健康，同时又可以起到保健的功效，但是朋友们或许并不知道喝西湖龙井茶的副作用以及喝西湖龙井茶的功效与作用，这其中的学问和奥秘非常的多，来一起了解一下到底功效具有哪些呢!

西湖龙井茶的功效1：西湖龙井茶防龋齿、清口臭。 西湖龙井茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。 西湖龙井茶的功效2：西湖龙井茶抗衰老。

西湖龙井茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。西湖龙井茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。

西湖龙井的功效与作用固然非常多，有益帮助抗老，抵抗心脑血管疾病以及冠心病的发生，同时又是天然的清肠排毒产品，还有一帮助身体减肥。