洛神花搭配什么喝

　　洛神花，营养价值很高，常饮洛茶叶装饰临安大洋茶叶神花茶可消除疲劳及便秘，并具有促进新陈代谢的功效。富含维生素C，可改善体质。解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪，当然的，在饮用的时候还可以搭配其他东西饮用，具体的搭配如下！

　　材料洛神花、玫瑰花、蜂蜜、开水。

　　做法

　　1、将洛神花、玫瑰花洗净，放入杯中；

　　2、注入沸水，盖上杯盖；

　　3、冲泡5~10分钟，加入蜂蜜；

　　4、搅拌均匀，即可饮用。

　　洛神花山楂茶泡法

　　原料洛神花、山楂、蜂蜜。

　　做法

　　1、将洛神花和山楂洗净，放入杯中；

　　2、倒入沸水，冲泡5~10分钟；

　　3、放入蜂蜜，搅拌均匀；

　　4、盖闷10分钟左右，即可饮用。

　　洛神花怎么煮好喝

　　洛神花5-8克、蜂蜜少许，将洛神花用热开水冲泡，闷置5分钟，加入适量蜂蜜调节口味，放凉即可饮用。注意：想要好喝，一定要用热水冲泡，并且加蜂蜜调味。

　　洛神花茶营养成分

　　蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。

　　洛神花茶饮用注意事项

　　洛神花茶属良性，因此生理期，妊娠期的女性不宜饮用，胃酸过多人群尽量少饮用洛神花茶;注意洛神花清洗的时候不需要在冷水中久泡，将花表层的浮尘清洗掉即可;洛神花本身味酸，口味偏甜的人群引用时可以加些冰糖食用，夏季将花茶冰镇后饮用口感更佳。

　　注意：

　　虽说洛神花茶的功效有很多，但是要注意不能和茶叶泡在一起，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响洛神花舒肝解郁的功效。此外，因洛神花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用洛神花茶。