用茉莉泡水的功效与作用及禁忌

　　茉莉花茶，花茶中国不可缺少的存在，集合了茉莉花与绿茶，其香气轻悠持久，滋味醇厚有回甘，不愧是女性喜爱的花茶呀。不过，更多人喜爱茉莉花茶是因为它特殊的功效，相关的介绍如下！

　　1、茉莉花茶具有美容养颜的效果，可以润肤排毒，为肌肤带来营养成分。

　　2、夏天也非常适合饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶具有清热去火、疏肝明目、提神醒脑等功效。

　　3、茉莉花茶可以松驰紧绷的神经，压力比较大，情绪比较紧张的人可以饮一杯茉莉工化茶，这样可以舒缓紧张的情绪，令你的情绪保持稳定。

　　4、茉莉花茶还可以解毒，具有一定的解毒效果，而且它还可预防蛀牙。

　　5、茉莉花茶具有抗菌消炎效果，可以抑制多种细菌，治疗疮疡等。

　　6、茉莉花茶可以疏肝明目，润肤养颜、提神、清火等，具有排毒养颜的作用。

　　7、茉莉花茶温和养人，有女人之花的美称，可以消除雀斑，减淡脸部的皱纹，具有活血散瘀、改善肤质等好处。

　　8、茉莉花茶还可以促进体内新陈代谢、血液循环，长期饮用，对于调理经期、保护肠胃肝脏有一定的作用。

　　9、茉莉花茶还可以泻下、祛湿燥，常喝茉莉花茶还能起到清热解毒、止俐等作用。

　　喝茉莉花茶的副作用

　　1、不宜饮用的人群

　　茉莉花茶是采用春天的茉莉花和茶叶一起制作而成的向来茉莉花茶都是被誉为美容白肤的佳品，但若过量饮用它就会产生一定的副作用，因为茉莉花茶性寒凉，对于患有胃寒胃痛者，体虚贫血者，患病人员，老人儿童等都没有益处。

　　2、伤害胃粘膜

　　首先是胃寒胃痛者，含有胃寒胃痛症状的人群大量饮用茉莉花茶的话，这不仅只是对你的肠胃不好，而是它能直接伤害你的胃粘膜，导致胃病加重，所以肠胃有些小毛病的爱茶之人还是少喝茉莉花茶为妙。

　　3、增加贫血症状

　　体虚贫血人员也不能过量喝茉莉花茶，因为茉莉花茶中某种成分能阻止人体对铁质的吸收，会导致贫血的症状越来越严重，这样的一个副作用可是茉莉花茶的一个超大的弊端。

　　4、影响病情痊愈速度

　　患病人员之所以不能常饮用茉莉花茶是因为，茉莉花茶能让患者题旨虚弱，从而阻止患病者对药物的吸收，严重影响了患者的痊愈速度。

　　5、寒性偏重

　　老人和儿童的体质都相当的娇弱，这两类人群的抗病原质较弱，寒性重的食物都不能常吃，当然包括寒性的茉莉花茶。记住咯！茉莉花茶性贵州省茶叶最贵的茶叶是什么茶寒，老人儿童不宜常喝哟！

　　茉莉花茶怎么泡法

　　方法一：

　　1、准备有盖子的茶杯

　　2、把3克茉莉花茶搭配6朵玫瑰花苞，放到杯子里。

　　3、将水煮沸，摊凉到90度左右。

　　4、把热水放入装有花茶的杯子里，盖上杯盖子，闷大约5分钟。

　　5、等花茶摊到温凉，适量加入一些蜂蜜，搅匀，方可饮用。

　　（可反复冲泡3次左右）

　　方法二：

　　1、把3克茉莉花茶，搭配6朵玫瑰花苞，放到小锅里。

　　2、再放大约5粒左右的冰糖，加入适量的清水，开火煮沸大约5分钟。

　　3、煮好后，滤去花茶渣，即可以饮用。

　　茉莉花茶的品牌

　　1、中闽飘香

　　香味十足，把茉莉花和绿茶的香气都巧妙地融合在一起，条索紧致，初闻清新宜人，让你有种置身于春天的感觉，当然价格还是相当实惠。

　　2、三只松鼠

　　三只松鼠的茉莉花茶色泽自然，颗粒饱满，每一颗都经过精挑细选，外包装可爱，秒杀很多喜欢收藏的MM的眼球哦。

　　3、璟福源

　　璟福源是福州茉莉花茶较为传统的7道工序制作而成，每一朵茉莉花都是经过精心的挑选，再加上同自出厂于福建的碧螺春，花香清雅，味道甘甜，回味于唇舌之间。

　　4、壹日壹茶

　　根据科学的配制方法，把经过精心挑选的茉莉花和绿茶按比例配置好，初闻就有一股浓香扑面而来，入口生香，让人心情大好。

　　5、品竺

　　颗粒饱满，体型完整，色泽自然，泡茶后汤色自然清亮，香气撩人，入口甘甜，喝完感觉满园春色。

　　茉莉花茶的选购方法

　　1、观外形

　　看茉莉花茶最直接的应该就是要看外形了，一等的茉莉花茶最好选用毛茶嫩度较好，而且条形要比较修长且饱满，还要均匀，白毫比较多，无叶者为最好。

　　2、观色泽

　　茉莉花茶一般是以绿茶作为原料，所以在挑选茉莉花茶要求嫩绿、黄绿、且要光泽为好。

　　3、闻香气

　　好的茉莉花茶所散发出来的香气应该是比较浓但是又不刺鼻，而且香气比较持久，味道清香，闻起来没有其他异味。

　　4、看汤色

　　在选购的时候如果时间可以，可以要求坐下来泡一下来看一下汤色，好的茉莉花茶是以黄绿、清澈透亮为好的，而浸泡开来的绿茶则是嫩绿、匀亮，舒展度较好。

　　当茉莉遇见茶，也真是“免教生死作相思”了故此，可别再嫌弃茉莉花茶了。嫌弃它啊，怕只能说明我们无知，活得不够坦荡通透。