饮用柠檬茶的功效与作用
柠檬，是一种好东西，柠檬片含有的营养价值是特别的丰富，而且对身体也是有很多的好处，柠檬是有药材使用的价值的，因为柠檬杀菌的效果是特别的好，是可以杀死身体里面含有的细菌，从而提高身体的生命质量，所以说柠檬是有药材使用价值的，具体的介绍如下！
1、适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
2、有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。
3、使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。
4、有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。
5、适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
6、预防或是辅助治疗骨科疾病。
7、适用于发热重，微恶寒，头痛，咽喉肿痛，口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热表症。
8、舒缓疼痛，减少疼痛感。
9、有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。
柠檬茶的做法
方法一
切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。
方法二
将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开，可以重复冲泡几次。当水喝，根据个人口味，可以适量增减柠檬的量，还可以加入蜂蜜调味。
方法三
材料：柠檬红茶包蜂蜜冰块
做法：1.首先将柠檬切片，然后和红茶包一起放入杯中。2.其次倒入开水把茶泡开后，调入蜂蜜，再放冰块，即可。
方法四
材料：玫瑰花柠檬蜂蜜
做法：1、先将玫瑰花用水冲一下，沥干水分，在将柠檬切成薄片。2、其次把洗净的玫瑰花放茶壶内，再倒入1000ml开水，盖上盖焖大约3min左右，然后放柠檬片再盖上盖焖2min。3、最后只需调入蜂蜜搅匀即可饮用。
柠檬茶如何挑选
1、看外观
表皮光滑无裂痕、没有虫眼的。
2、挑大小
选择大小适中的。
3、看颜色
以金黄色为主，颜色均匀鲜艳。
4、掂重量
选择较重，手感实的。
总之，柠檬可说是一种神奇的药果，对健康有很大的益处。柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。