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枸杞玫瑰花茶会上火吗

2021-01-26 12:24:18热度:183°C

  玫瑰花性微温,味甘、微苦,具有排毒养颜、强肝养胃、活血调经的功效;枸杞子性平、味甘,具有补肾益精、养肝明目的功效,两者所含成分和药效都不冲突,可以一起泡水,那枸杞玫瑰花茶会上火吗?相关的介绍如下!

  枸杞玫瑰花中含有丰富的维生素A、维生素E等维生素以及单宁酸,性质温和,适当的食用并不会出现上火的情况,还具有一定美容养颜、健脾开胃、益肺宁心的功效,但是过多食用,容易增加体内的阳气,从而出现上火的症状,对身体健康有所影响,一般建议食用6-8g。

  玫瑰花枸杞花茶的冲泡方法

  材料:玫瑰花5-6朵、枸杞6-8颗、适量的开水。

  做法:

  1、将玫瑰花放入杯中,加入适量的温开水,使其泡发。

  2、将批发便宜的茶叶泡发的玫瑰花再加入温开水,加入枸杞,泡5分钟左右即可。

  玫瑰花泡水喝的禁忌

  1、便秘的人不宜喝

  玫瑰花中含有比较多的单宁酸,它是一种鞣酸类物质,在体内会与蛋白质发生反应,生长不宜消化的物质,对便秘患者不利,可能会加重病情。

  2、月经量过多的女性不宜喝

  玫瑰花性温,有活血散瘀的功效,可适当的促进血液循环,会对月经量有所增加,可能会出现贫血的症状。

  3、孕妇不宜喝

  孕妇属于特殊的群体,而玫瑰花有活血散瘀的功效,对孕妇可能存在一定的伤害,一般不建议饮用,特别是孕期的前3个月。

  4、空腹不宜喝

  玫瑰花中含有大量的单宁酸,空腹时饮用会对胃粘膜造成一定的伤害,使胃肠道感到不适,可能会出现便秘、腹痛等症状。

  玫瑰花茶的冲泡注意事项

  1、冲泡花茶不宜用紫砂茶具,宜用瓷杯或玻璃茶具,观赏性强的玻璃茶具最佳。

  2、水温不宜过高,不要用刚烧开的100度沸水,75-90度有利于营养析出。

  3、不宜与绿茶一起泡,绿茶含大量鞣酸,影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

  4、不宜一次放太多,300ml水加5-6颗即可,冲泡过浓反而品不出玫瑰花茶的清新。

  5、每泡茶汤不要倒尽,留下1/3再添水,前后茶汤浓度更均匀。

  温馨提示:

  枸杞、玫瑰花茶都是温补的东西,因此要是食用太多的话肯定是会上火的!因此大家在食用的时候一定要注意喔!


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