菊花茶的种类与作用
菊花茶，应该算是“非茶之茶”的一种。只是与茶不同，菊花药性更为明显。现在您到中药铺买不到茶叶，却是可以找到菊花。虽然药力不大，但仍算是药材中的一员，因此，下面小编就给大家介绍一下菊花茶的种类与作用吧！
1、贡菊：贡菊又称徽菊，是作为茶菊发展起来的，主产于安徽歙县。
2、杭菊：杭菊有黄菊与白菊之分，黄者习惯于药用，白者原供茶用，主产桐乡，在桐乡形成了全国规模最大的药茶两用菊花种植基地。
3、滁菊：滁菊以药用闻名，建国前，滁菊的主产地在安徽的滁县、定远一带，建国初，全椒的复兴、西王盛行栽种滁菊，随之主产区又南移至马厂、三合一带，20世纪60年代全椒的滁菊产量超过了滁县，以后全椒一直是滁菊的主产区。
4、亳菊：亳菊是药菊中佳品，亳菊产地在亳州东南沿涡河两岸，20世纪90年代后，亳菊集中分布在亳州辛集、大寺一带，以大寺的怀楼栽培最为集中。
5、怀菊：怀菊是"四大怀药"之一，产于河南沁阳（怀庆）、博爱、武陟、温县一带。
6、济菊：济菊产山东嘉祥县，又称"嘉菊"，以前通过济宁经过运河运往外地，所以称为"济菊"，主产嘉祥县南部马集、纸坊一带。
7、祁菊：祁菊主产河北安国。
8、川菊：川菊主产四川中江，近年来已失种。
菊花茶的功效
1、保护眼睛
菊花里含有人体所需要的维生素A，眼睛疲劳和较年老的人群都可以喝些菊花茶来缓解眼睛干涩，特别是要用电脑的上班族，喝菊花茶能有效地保护眼睛，而且泡一壶菊花茶也很方便。
2、清热解毒
菊花有解毒和消肿的功效，降火饮品可以选择菊花茶。特别是平时喜欢吃上火的食物或者因天气热引起干燥上火，就更要准备一些菊花了。早上起床如果发现眼睛红肿，也可以来杯菊花茶，加上枸杞效果更佳。
3、防辐射
在高科技发达的今天，人们每天都要接触不同程度辐射的电子污染。特别是白领族，每天都要长时间面对着电脑，下班后依然接触电脑。除了电脑外，还有手机、微波炉等等，这些电子产品对我们的身体都会带来有一定的辐射。因此，最好每天都饮用些菊花茶。
4、防铅中毒
菊茶里的金属元素和硒元素都具有亲和力，两者与铅结合成硒蛋白复合物便可降低血铅。除此之外，锌和铁等金属元素对铅的吸收也有拮抗的作用。科学证明，菊花茶是可以防铅中毒的。
5、杀菌消炎
菊花茶具有降血压和杀菌的作用，长时间饮用菊花茶可以调节心肌功能、降低胆固醇。对肝火旺盛、用眼过度的人群有明显的治疗效果。但也不能过量的饮用菊花茶，因为菊花性凉，脾虚、体虚、容易腹泻者要慎饮。
喝菊花茶的副作用
1、脾胃虚寒者要少喝
虽然菊花茶具有很多种有利于人特的营养，但是它的性质是偏凉的，所以对于体质偏寒者就不适宜单独饮用菊花茶，可以加点枸杞，同时脾胃虚寒者也最好少喝，因为容易造成越喝越虚的情况。
2、不适合长期饮用
菊花茶正是因为寒性，所以当长期饮用或者是大量饮用的时候，会易伤脾胃及阳气，容易出现胃部不适、肠鸣、大便稀溏等情况，建议饮用3-5天的时间为最佳。
3、糖尿者饮用不适宜加糖
很多喜欢在饮用菊花茶的时候加入冰糖，认为口感更佳，但是对于患有糖尿病患者或者是血糖偏高者，都不能加糖，而且脾寒者也不适宜饮用加了糖的菊花茶，这是因为加了糖的菊花茶也造成口发酸、唾液变多而感到不适。
4、孕妇要慎饮
孕妇也喜欢在夏季的时候泡上菊花茶来喝呢，其实这是不建议的，就是因为菊花茶性寒，不利于孕妇安胎。
菊花茶的饮用方法
1、菊花茶用量：因为花草茶种类多，有些味道淡，有些味道浓，菊花的用量只要2到3克就可以了。
2、菊花茶有几种冲泡方法，比较常用的是往茶壶里加入热水，再把菊花茶放进去，这种冲泡方法泡出来花草茶会显得比较完整，而且浸泡的时间也可以比较长，茶香比较清淡。
3、冲泡菊花茶后，要把它放在一边静置几分钟，这样花茶才可以更好的释放其香气。
4、菊花茶冲泡并不一定要按照传统的方法，你也可以往里面加入一点柠檬汁或者蜂蜜，调和来喝，会别有一番风味。
各类种类的菊花茶有不同的功效，但都值得饮用！