你了解红茶的功效与作用吗

红茶属于我国六大茶叶中一种，因其成品和冲泡出来的茶汤都为红色而得名，属于全发酵茶类茶叶，就是一采摘茶树的芽叶为原材料，然后经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺制作而成的，生活之中多喝红茶有利于身体健康，好处是很多的，下面主要给大家介绍的就是红茶所具有的功效与作用?大家不妨多了解一些。

红茶的功效1、提神解乏

红茶茶叶中含有咖啡碱成分，咖啡碱作用于人体的神经中枢，可以使人产生兴奋感，让人精神集中;同时咖啡碱能够刺激人体，促进人体中的血液循环，加快排泄物质从人体的排出，给人以一种舒畅的感觉。

红茶的功效2、抗癌、防衰老

经过科学研究表明经常喝茶可以有助于人体预防癌症，预防人体衰老，红茶作为茶类也具有这些功效。红茶中的儿茶素等成分有着抗癌变的功效，而且某些成分可以抑制亚硝胺的合成，达到预防癌症的效果。自由基是导致人体衰老的主要因素，红茶茶叶中的某些成分可以抑制自由基，这样就可以减慢衰老的速度了。

红茶的功效3、降脂降压梧桐小花茶叶香万家茶叶

茶叶中的咖啡碱有助于舒张人体中的血管，降低血脂在人体中的乘积，加快其在人体中的流动，对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用;同时茶叶中的某些成分可以抑制人体对于脂类物质的吸收，加快脂类物质在人体中的分解速度。

红茶的功效与作用还是挺多的吧，另外红茶还有一个功效就是杀菌消炎、养胃护胃，因为茶叶中的某些成分可以和细菌中的蛋白质结合，就可以达到杀菌的效果了，另外就是红茶中的多酚类物质是具有消炎作用的，其实红茶作为一种全发酵类的茶品，茶多酚含量大大降低，对于养胃护胃是具有很好效果的，建议大家可以适当多喝一点红茶。