红茶适合什么人喝？适合喝红茶的四种人群

红茶属山茶科，是全发酵茶的一种，常见额品种有日照红茶、祁红、滇红等，产与安徽、四川、云南、福建、湖南等地。茶通查与养生保健挂钩，并且含有多种物质和维生素，那么红茶适合什么人喝呢？

1.易疲劳

红茶含有大量的咖啡因成分，咖啡因具有刺激神经系统、消除疲劳、提神醒脑等功效，对于容易疲劳的人来说，红茶具有消除疲劳、提神醒脑的功效。

2.尿路梗阻

红茶中含有咖啡因和芳香物质，可增强肾血流量，提高肾小球滤过率，促进尿量的增加，对有尿路梗阻、利尿作用。

红茶

3.胃不舒服

红茶是一种完全发酵的茶，茶味温和，红茶中含有物质，能在胃中形成保护性粘膜，有调理胃的作用，胃不舒服，胃溃疡，常饮红茶，有一定的治疗作用。

4.心脏病患者

研究发现，每天饮用红茶对心脏病患者的血管舒张程度增加，红茶具有血管舒张的作用，对心脏病患者有一定的辅助作用。

红茶特别适合老年人、胃不好的人、心脏不好的人、失眠的妇女，特别是经期妇女和更年期妇女。红茶富含类黄酮和钾，黄酮类化合物具有很强的抗氧化作用，同时钾对心脏健康有好处，可以预防中风和心脏病。

红茶是充分发酵的茶，温和无刺激性，可以帮助消化胃，促进食欲，利尿，消除水肿，它还增强心肌功能，红茶具有很强的抗菌活性，红茶可以预防病毒感染引起的感冒，防止蛀牙等等。