红茶很多人士都知道，今天呢小编就给大家介绍一款红茶养生的做法，那就是黄豆红茶的养生功效:
材料：黄豆45克、红茶适量
调味料：
精盐少许
做法：
1.黄豆放入锅中，加入适量清水煮。
2.将黄豆煮烂后取出，在黄豆汁中放入红茶叶与食盐，再煮沸即可饮用。
功效：
有效强健身体，帮助补血。
红茶黄豆的养生功效和做法禁忌
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