普洱生茶和熟茶的作用

普洱茶有什么功效

养胃护胃.这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有”不可承受之轻”的顾忌,尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下,常有搜肠刮胃之苦,相信很多人都有切身体会。

降血脂、降血压.许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同),在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4,而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化..由此,可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。

减肥瘦身。血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了.日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显,而又有人说功效显著.这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同.如果本来血脂就不高,喝普洱茶是不会再降血脂的。长期饮(推荐阅读：：广东茶文化，学习茶知 识请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)用普洱茶有调节身体状况的作用。（怎么泡普洱茶减肥更有效泡茶技巧教程）

抗衰老（美容）。普洱茶特有的茶多酚可以帮助肌肤抵抗衰老。也就是说普洱茶具有抗衰老的美容美容作用功效。

生茶是新鲜的茶叶采摘以后以自然的方式陈放，未经过渥堆、人工发酵处理的为生茶。生茶有提神的作用。失眠者、孕妇、感冒发热者、胃溃疡患者不宜饮用普洱茶生茶。熟茶是经过人工发酵而成的普洱茶。熟茶茶性温和有养胃护胃，降血压、降血脂、抗衰老、减肥的功效。

生茶味道清爽 健脾清火 适合年轻人 熟茶味道浓郁 帮助睡眠 温性去湿 适合老年人 生熟普洱存放时间越久越珍贵

新制普洱生茶，茶性趋于绿茶性，刺激性较强，宜饮得淡雅一些，品饮过浓，易损伤脾胃，更有甚者，出现茶醉，心悸、盗汗、返胃等，非健康品饮之道。所以泡一盏健康好喝的普洱茶其核心方法就是宜淡而忌浓。并且，用心品饮，静心体味，清新淡雅的品茶更能提高我们的品辨敏锐能力，也才更能评判出好茶与否！

茶叶十大品牌 如何泡普洱生茶与熟茶

陈年普洱茶的冲泡用紫砂壶比较合适，要注意的就是温度，水温越高越好。

用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶都是办法。

好的陈年普洱茶泡法不用太考究,之所以好就是怎么泡怎么好喝。

浓有浓的味道，淡有淡的雅韵，老茶就像阅历丰富的老者，为人处事老道圆滑。

老茶也滑哦，软滑顺口！

说到新茶就不一样了，它存在许多不稳定的因素，茶还是那块茶，冲泡得当就好喝，不然就有杂味，不好喝。

新茶冲泡就不能用太高的水温了。

洗茶还是用涨水，出茶就不要太高水温了。

茶量也要宁少勿多。

太浓的新茶不好喝的。

还有些技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

人不走，茶先凉，呵呵！这样就可以泡出比较好喝的新茶了。

对于一些不习惯普洱茶的口味又想用它减肥降脂，怎么办？简单，不要把普洱茶当茶用，当原料。

西藏人民的奶茶就是用普洱茶做原料的，他们就当日用品用。

还有加菊花，加蜂蜜。

最后说一下，泡好的普洱茶要温凉了喝最好，烫着嘴喝不好喝，没有味道！